西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。而且,西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。因其清爽可口的味道,搭配面做成糊塌子,夹上爱吃的蔬菜和肉,作为早餐营养又美味。
主料3种
西葫芦
1根
鸡蛋
2个
小麦面粉
1碗
辅料6种
胡萝卜 1根火腿 6片葱 1段盐 1茶匙胡椒粉 1茶匙蔬菜 适量
烹饪步骤8步
步骤1
准备的蔬菜是九层塔。
步骤2
西葫芦和胡萝卜擦丝,放入盐,黑胡椒抓均匀。
步骤3
放入鸡蛋搅拌均匀。
步骤4
兑1/3碗水,放一碗面。调成比酸奶稠一点的糊糊。
步骤5
锅或者电饼铛刷上油,烧热,倒入糊糊摊开。小火烙定型。
步骤6
反面烙熟即可。
步骤7
火腿煎好,糊塌子切块。码放一起。
小贴士
用平底锅要小火看着。但是用电饼铛直接盖上盖子,好了电饼铛会自己关掉。 用瓠子,黄瓜,等蔬菜做一样很好吃。 也可以夹鸡蛋。
这么多年,Annie's的味道还是长在中国胃的心尖尖上!在纽约时吃了各种意大利菜,到回来一顿Annie's 就觉得,还是我们的味道更好一些[笑脸]
点了量超级大的双人餐,为了Albert想吃的牛排!选了七分熟,切面一点点暗红色很美丽。8岁小朋友,几乎自己吃完了一整个牛排[流汗]不吃肉星人偷了个西蓝花,黑椒酱汁真是美味[捂脸]
最喜欢安妮海鲜意粉,上面的盖子让我想起自己做奶油蘑菇汤喜欢用trader joe's的酥皮加个盖子[流泪]好想念。意粉里面海鲜新鲜还量超大!!!
我的“主食”是凤尾虾沙拉。油醋汁味道很不错,一份沙拉基本上吃饱了。又吃了提拉米苏,超级满足的晚餐[色]
这家环境和服务太好了,爱中式意大利菜远远超过地道意餐[尴尬]
你们猜猜多少钱🤨
谁敢信这才7r!!关键还好吃!没天理了!!真的平!靓!正!
这只是7r中份的量,🫢不敢想10r我是不是可以吃一天了别看它皱皱巴巴可是😋又滑又嫩心酱汁也好好味
听说这家店已经开了10年了,街坊都络绎不绝
深圳少有的温暖小店
希望老板生意兴隆发大财!!
#好吃不贵经济实惠宝藏美食 #美食 #我的宝藏美食集 #本地人推荐的地道小吃 #本地特色美食攻略 #我的本地小吃指南 #冲!本地食间到! #大声安利深圳的这家餐厅 #寻一口城市平价好味道 #肠粉
🎡店名:
「大成海鲜烧烤·羊蝎子火锅·涮羊肉(人民广场店)」
📌地址:
金陵东路635号汇通大厦3F 地铁8号线大世界
[糖果]环境:
三楼美食/林/立,六点不到就已经排了几波人了,吃完大概八点不到,
竟然还有很多人排队,人气还挺旺!
✨服务:
服务员很热情,会点上小蜡烛给烤物保温,换骨盘也很勤快。
🌈菜品:
这里的烧烤品种挺多的,「碳烤羊肉串」烤很嫩,羊肉品质很好,肥瘦相间,吃起来完全不柴。
「掌中宝」「烤鸡皮」烤得恰到好处,秘制酱汁甜甜的,很适合上海人的口味,鸡皮吃在嘴中还有嘎吱嘎吱的脆声,又能补充胶原蛋白,特别喜欢!
超级喜欢吃「生蚝刺身」,新鲜现开,处理的很干净,肉质超级厚实饱满,淋上柠檬汁,蘸上芥末酱油,味美多汁毫无腥味。
重庆火锅
没有最好,只有更好!
各种形式层出不穷,推沉出新🆕
下班后的美食晚餐✅
在装修明亮,霓虹元素下
小小的座位,菜品丰富,瞬间拿满一大桌
价格又让你毫无压力感
尽情享受美味的碰撞💥
饭后各类饮料小吃让你甜蜜解压。
真的是“没啥事是一顿火锅解决不了的”
[偷笑][偷笑][偷笑] 性价比还超高,你不来重庆试试吗?
借着吃饭的理由约会的,结果“双杀”了||江仙雅居
这边新开了一家淮扬菜餐厅,同时呢,周末放假了,嘴馋了,正好有理由约她出来了‼️,好啊。
甄选双人餐
[金陵盐水鹅]
细腻肥美的鹅肉💖,处理的很干净,而且火候也很到位,鲜香的汤汁浇在肉皮上,在慢慢流进肉里,软糯的皮带着软嫩的鹅肉,咸香可口,很入味啊🥳。
[松茸狮子头]
松茸柔和肉糜揉成了这么大的一个狮子头,分量很足,一分为二才勉强塞进嘴里😋。口感非常的好,鲜嫩又有弹性,汤汁也很不错,鲜美的菌汤清淡又好喝[色]。
[扬州炒饭]
这可能是我吃过的最正宗的扬州炒饭了❗️,颗粒饱满,粒粒分明,料足饭管够,味道调得很好,就是越吃越想吃的感觉😚。
新店开张,很不错的地方啊,😌又安静又雅致,这种中式的风格真让人感觉到舒服啊。很不错的服务,很认真[得意]。
名称:江仙雅居(亚泽平安幸福汇店)
地址:平安幸福中心L401
交通:距地铁14号线东管头站C口步行270m