情侣约会想找个浪漫又有格调的地方聚餐，听我的，来铁像寺这家bistro就对了！
重点来啦，酒水畅饮太爽啦！整整32款来自不同产地的酒，白葡萄酒、干红、起泡酒、鸡尾酒啥都有，只要99r，就能敞开了喝，这性价比杠杠的！他家鸡尾酒颜值超高，喝起来层次丰富；红酒口味多样，甜口酸口任你挑，想咋喝就咋喝，可劲造[得意]
人家可是黑珍珠主厨坐镇，品质那叫一个有保障，还对宠物超友好，爱宠人士狂喜🐶
不得不提他们家的招牌菜。傣味东阴功猪劲肉，谁能想到冬阴功和猪颈肉能碰撞出这么奇妙的火花？微酸微甜的独特口感，搭配Q弹有嚼劲的猪颈肉，一口下去，层次感超丰富，直接在嘴里开派对[礼花]
还有云南百香果酸汤和牛火锅，百香果果味浓郁到爆，酸酸甜甜，现场把酸汤淋在高品质和牛上，和牛纹理清晰，入口巨嫩，还有淡淡的奶香味，好吃到跺脚！
这家店无论是环境、菜品还是服务，都挑不出毛病，来这儿约会，保准让对象对你的约会安排赞不绝口，赶紧冲！
#怦然心动约会季#成都美食#云贵融合菜#东篱bistro #黑珍珠主厨 #百香果酸汤和牛 #傣味冬阴功猪颈肉#成都新年这样过#我在成都的城市生活#成都本地好吃嘴推荐
#健身#瘦身食谱 #健康饮食 #合理饮食营养均衡 #最热健身房 「脱壳之旅时尚运动馆(粤垦路店)」
减脂期一定要知道！！
1️⃣鸡蛋不影响减脂
2️⃣玉米优质碳水，减脂必备
3️⃣牛肉多吃高蛋白，提高代谢
4️⃣鱼肉多吃，提高代谢
5️⃣生菜脂肪会害怕
6️⃣番茄脂肪清道夫
7️⃣大虾吃撑也不长肉
8️⃣西兰花排毒高手多吃不胖
9️⃣苹果吃了瓜油
🔟香蕉，优质碳水
1️⃣1️⃣草莓促进食物消化
1️⃣2️⃣猕猴桃吃了叫撑块
鸡蛋糕现烤，热乎乎的，味道不是特别甜，挺好，没有香精味。个人不喜欢珍珠，奶茶要的无底的，店员小姐姐提前告知不要珍珠的话只能给半杯奶茶，我欣然同意了。总体还不错[OK]「井益·古早珍奶(万达店)」「古早珍奶」「原味鸡蛋糕」
原本只想做潜水的小红薯，无奈搜广州酒家出现的餐厅太少了，分享是一种美德，由我做起🤣
晚上在友谊逛完之后突然想吃粤菜，于是去了附近的利苑酒店，因为去晚了好多菜品都没有了，而且周末没有提前订位只能坐大厅了，大厅感觉座与座之间都离得好近，上菜真的很慢，但是出品我觉得可以给五颗星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
生拆蟹皇翅:好好吃！解锁了鱼翅的新吃法，一点都不腻，回味无穷
鲜鲍鱼:鲍鱼的口味很稳定，但是吃鲍鱼还是推荐去【阿一鲍鱼】毕竟他们才是专业做鲍鱼的
北京烤鸭:比翠园的北京烤鸭好吃多了，重点是服务好好，给你包好了一位位上，烤鸭很脆很香
苦瓜白灼和牛:和牛七成熟入口即化，又有牛脂的香气环绕口腔，好赞👍🏻苦瓜应该是品种选的好，微微的苦味，可以接受
冰烧三层肉:这道菜应该是他们的招牌菜了吧，基本每桌必点，原本已经点不到了，服务员看我们实在想吃，问了厨房还剩最后一小份给了我们，好吃！不愧是招牌菜！
官燕:这个简直太搞笑了，我们买单却没吃到的一道菜。
上菜速度太慢了，加上我们点了很多点心，吃完买单走人，回到家半小时后利苑打给我们“你们的燕窝忘记上了”[笑哭][笑哭]最后加微信退钱给我们了，我不知道多少人会做这么大头虾的事情[笑哭]
牛奶烧仙草原料：仙草冻、牛奶、红豆、芋圆、白糖、冰水。
做法步骤：第1步、简易版，用烧仙草粉直接制作出一盆仙草冻
第2步、红豆洗干净，加入适量白糖，不要太甜，也不要太淡，味道刚刚好就行，上锅煮。
第3步、番薯和紫薯削皮后，洗干净上锅蒸，蒸到熟透，用筷子能戳个洞为止
第4步、紫薯和番薯趁热分开捣碎，并添加入适量的白糖搅拌至白糖融化，再各自加入适量的木薯粉，揉捏成黄色和紫色的面团，再搓成长条状，用刀切成如图所示的模样
第5步、拿出一个干净的容器，把做好的两色芋圆、蜜红豆、仙草冻放进去，淋上冰镇过的纯牛奶，就大功告成了！
汉阳经开永旺[糖果]我来了[调皮][调皮][调皮]
一进来首先买两个甜甜圈🍩加上麦当劳的香芋冰淇淋🍦然后就开始逛逛街吧[调皮]
永旺里面吃的多玩的多，应有尽有，就是基本配备了大部分生活必需品[调皮]
首先我第一次吃麦当劳新品香芋冰淇淋，我想多拍拍照片，没想到拍几张就化了，我就只有快点吃点它，导致我冰淇淋🍦美图就一两张[糖果]哈哈果然美丽的事物都是稍纵即逝[调皮]
然后我就去逛了下超市，首先它家超市的车承重很棒[调皮]所以我直接就坐进去了[调皮]哈哈虽然成年人不要有这样的行为，但是我太懒了，然后我闺蜜就推着我逛超市，我就拿着甜品躺购物车里🛒[糖果]
[糖果]太好玩了[调皮]买完超市东西，我们就近选择了一楼的南洋茶餐厅，还不错味道主要他的风格我喜欢，比较绿植的感觉[糖果]
[圆图钉]地理位置:
汉阳经开永旺
[强]特色推荐:
逛超市如果是情侣，女生可以坐购物车🛒让男朋友推，哈哈这个推荐是不是别具一格
[图钉]实用tips:
吃完这里餐厅记得可领停车票！不要忘了
