产后约14天真实乳腺炎案例分享:
宝妈堵奶扛了2天,症状是有奶结,疼痛明显,堵的区域皮肤发红,这两天就是痛但不烧,第三天痛的厉害开始烧开始通乳,炎症积聚到一定时候才会反应发烧,每个人体质不一样,有些是淤积了乳汁就开始发烧,有些是怎样都不会烧起来,单纯胸痛,也有就是刚说的这种情况,就是先堵个两天一天的才开始表现发烧的[笑哭][捂脸]其实不管哪一种,能不自己扛的就尽量不要扛,因为奶堵了,轻微的可以自己通过一些方式通开,如果时间太久了还是尽量不要拖,因为拖的越久乳腺里面就堵的炎症越厉害[捂脸]
当宝妈遇到堵奶时,作为一名通乳师我们能做的就是尽快及时帮助宝妈通开淤积的乳汁,手法通到位的同时又要舒适无T,帮助有效的减轻堵奶的疼痛感和发烧的不适感[擦汗]因为乳腺炎发烧全身肌肉都酸疼难受😭最最关键的一点就是帮助宝妈分析堵奶的原因,找出原因,避免再次发生堵奶[坏笑]而不是简简单单的做完手法就结束了[捂脸],专业的哺乳指导也是重要的一环[OK]「尚心母婴孕产护理中心」
坐落在老菜场深处的一个顶层露台,这家纯白地中海风格的小咖啡馆别有一番资味。今天阳关甚好,脱下冬天的外套,坐下来喝杯小啤酒,悠哉的很。眺望旁边的城墙,俯瞰楼下的市井,饱收长安古都的文化气息。
ps. 这家还有只小猫咪,超级可爱[愉快]
▪️ Name: 山间融合料理
▪️ Location:长安莲峰北路110号长安高尔夫乡村俱乐部晓风楼(酒店大堂左转)
▪️Time:11:00-22:00
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▪️今天在一家隐藏在高尔夫球场内的西餐厅吃饭,‼️原来这是中国十佳高尔夫美食餐厅,位于莲花山下选,白天风景是最美的!!💕💕不愧叫山间融合餐厅,🌈室外的风景超级赞上环境很清新,与大自然共享精致法餐!!🉐️不仅是情侣约会好去处,🉐️还很适合姐妹来喝下午茶或者办生日 party~
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▪️富贵有推荐:
✔️分子芒果鲜虾塔
✔️东海原条鱿鱼沙拉
✔️有机番茄汤
✔️澳洲和牛牛小排
✔️火腿茸牛骨髓芝士通心粉
✔️榴莲塔
为数不多的环境好 出品上的精致西餐厅
果然名不虚传的中国十佳高尔夫美食餐厅
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⚠️⚠️总而言之这是一家喜欢吃吃喝喝的朋友不能错过的‼️💕
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#东莞探店 #东莞约会餐厅 #东莞吃喝玩乐 #夏日的味道 #东莞西餐 #东莞情侣约会餐厅 #长安探店 #为夏日千杯
好无聊。眼镜起雾特别严重,不知道买什么好,听说宝岛眼镜有防雾纸巾擦起来效果真的特别的好,真的没有我很神奇的,我想买点放车里面用,车里面雾气太大开车看不清,要是能用这个喷在车上,也是,特别好使用的,价格也不贵,反正非常的便宜,特别的好。
蓝色港湾真的是美食圣地啊
这次偶然打卡的日料店
太让我惊喜了!!!
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被那些精美的雕塑吸引,
一度以为自己走进了一个艺术展览
性价比好高啊,
味道却超乎想象地赞!
……
✔️流心温泉蛋安格斯肥牛饭
碳水爱好者的最爱
温泉蛋的流心与肥牛、米饭完美融合,
一定要拌开了吃,
每一口都是满满的幸福感。
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✔️半熟火山菲力
这道菜更的是鲜嫩多汁,
搭配了无菌蛋,柠檬🍋
吃起来太可口了!!!
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✔️满腹金菠萝牛肋条
这道菜摆盘好好看呀,
赞叹下厨师的刀工,
🎨牛肋条肥瘦相间
微微烤过的菠萝,香甜多汁。
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✔️贝贝南瓜塔
清新可爱的小甜品,
甜而不腻,让人回味无穷。
……
🔍满腹・和风洋食BISTRO
📍地址:朝阳公园路6号SOLANA蓝色港湾湖畔美食街1层
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#约个下午茶去打卡 #这才是夜晚觅食好去处
#寻找上班族工作日吃喝据点 #这个周末上哪吃 @北京笔记创作助手 @点小胖 @新热情报站
自从减肥以来,早饭成了每天最大的享受~ 好好做一顿早餐,一天能量满满
STEP1: 做葱油,用橄榄油葱白段、蒜和香菜根用小火低温油慢慢炸,炸出香味。可以一次多做出来点,留着慢慢吃~
STEP2: 用低温油慢煎小香葱和干贝,有香味后关火加糖和酱油
STEP3: 煮面,开拌!!!
哇~ 写着写着感觉口水都要出来啦