工作餐｜在办公室一样可以享受舒适

备孕必看‼️排卵期超全知识✅女人身上的4种表现 👩排卵对于女性来说是非常重要的 当然每一位女性的体质不一样，排卵的时间也会不一样，有些是十天，而有些则是十五天。 👋月经走后，当身体出现这3⃣️个“变化”时，可能是“排卵期”到了‼️ 1⃣️白带如蛋清、可拉丝 2⃣️少量出血、体温升高 3⃣️大脑更有创造性 4⃣️小腹胀痛 👉常见的排卵期推测方法有那些❓ 图3⃣️：最常用的排卵期推测方法有哪些？ 图4⃣️：最准确的B超监测法 图5⃣️：排卵试纸自测法 图6⃣️：基础体温测量法 图7⃣️：其他推测方法&排卵期症状 👉由于个体差异，以上方法可能对于个别女性来说会有差异; 👉如果你身处备孕的状态，除以上几个方法外还可以买一些测卵细胞试纸来测试一下，这样相对来说更准确一些‼️ ——————————————————————— 🏠创世传承医疗门诊部 📍广州天河区林和西耀中广场二楼 🔷创世传承的荣誉：通过“中医调理、西医检查治疗”的方式,为不孕不育患者与孕前调理和保胎女性提供全流程的诊疗与调理，曾服务过上千个家庭，并以先进的国际健康诊疗理念，荣获“新型门诊之星” 、“新火奖”，引发业界广泛关注！ 🔷创世传承的医资：所有的医生临床工作数余十年，拥有丰富的临床经验，精于各类妇产科疾病的诊断和治疗，尤其在孕前调理和孕期保胎的治疗方面造诣非凡，是业界不可多得的权威妇科专家。 🔷创世传承的特色项目：备孕期间夫妻双方的身体检查、女性盆底整体康复及塑形、美国GE四维彩超、暖宫卵巢养护、外阴养护等一系列产前和保胎期间的贴心调理服务 最后祝想要宝宝的姐妹👭们早日怀孕哦！

创世传承医疗门诊部

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女性不孕或月经不调患者，医生一般会安排性激素六项检查，主要有卵泡刺激素（FSH）、黄体生成素（LH）、催乳激素（PRL），卵巢分泌的性激素——雌激素（E）、孕激素（P）、雄激素（T）这六项。 首先是FSH和LH，这是性激素六项里非常重要的两个数值，一般结合来看。 比如让女性朋友最担心的卵巢早衰，性激素六项要符合基础FSH>40IU/L、LH升高或>40IU/，年龄小于40岁。如果B超检查也符合，那就是卵巢早衰了。 卵巢储备功能不良，FSH可能在正常范围内，可基础FSH/LH>2~3.6，就是卵巢储备功能不良的情况，要抓紧治疗了。 检查2次基础FSH>20IU/L，可认为是卵巢早衰隐匿期，提示1年后可能闭经。 其二，雌二醇E2，如果大于了45-80pg/mL，那就说明生育力下降。大于100pg/mL，基本没有受孕可能。 其三，催乳激素PRL，如果大于100ng/ml，一般可能有泌乳素瘤，可以进行垂体CT或磁共振检查。 其四，睾酮T，多囊卵巢综合征患者睾酮一般呈轻度到中度升高，这个值可以辅助诊断PCOS。 其五，孕酮P。如果P大于5.0ng/ml，说明有排卵周期。如果孕12周内，孕酮水平低，说明早期流产的风险较高。单次血清孕酮水平P≤5ng/mL，提示为死胎。

落霞

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这个远去，第一是指唐家沱的繁华远去，再就是这地方确实有点远。我在较场口地铁转了四次，再坐了公交车，才到。 对于唐家沱，作为重庆人，自然是熟悉不过了，即使从未去过，但几乎也都说过或者听过一句话“亏到唐家沱去了哟。”于是很多年里，我好像来过这里一般。 这里据说拆迁好久了，但去到街上，还是发现热闹非凡，路上到处都是居民往来，家长里短，街边或楼道里，时常传来麻将声，篮球场里，一边是小孩们的比赛决战之地，一边是爷爷奶奶们的休闲之地。 从老一点的民国房子到村民们自己搭建的房子到集体修楼的房子，它们融合在一个大空间之下，看着不同的建筑样子，不同风格的房屋材料，仿佛身在其间之时，也看到了，时间和时代的脚步。 不过因为舟车劳顿，确实没有力气拍很多，却无意间撞进了一处医院之地，里面的景象，建筑，窗户颜色和特别的植物，吸引了我。因为此般风格在重庆非常少见，加之因为废弃，但植物自在的生长，突然觉得这里如此静谧，像极了电影里的某个场景。 花开自在，人去物消，但终究生活过的痕迹，还是在建筑里留下了残影，我们回望那曾经在这里来往的人儿时，也就是不停地在捕捉他们的影子。 重庆｜重庆旅游｜重庆拍照｜重庆打卡｜重庆美食｜重庆废墟｜重庆咖啡店｜重庆旅游攻略｜重庆网红打卡 春日｜春日踏青｜春日出游

清茉

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🤰对于没有备孕的孕妈来说，需要补充的营养实在太多了，真的很对不起肚子里的崽[抓狂]知道怀孕后，整个脑子都是懵的😮孕早期都是根据医生和朋友建议补充的营养，后面检查一路绿灯过心情才放松了。 ⚠️⚠️孕早期营养补充要点： ❗️补充叶酸很重要，尤其是前期没有备孕的孕妈们~ ❗保证DHA摄入 ❗保证每天适量主食摄入，孕早期能吃多少就多少，孕反太严重，建议还是多吃水果，但是每天的水果尽量不超过250g，优先选择糖分低的苹果、桃子、草莓、猕猴桃、橙子等。 🤰孕早中期我基本都没控制饮食，因为每天都觉得很饿，结果孕前体重84斤直接飙到110斤，宝宝还偏大一周，孕晚期的我，为了顺产要很努力控制了✊✊ [爱心]最后提醒各位孕妈们记得控糖，少吃油炸食品哟，控制好自身体重和胎儿大小，顺利生产✊✊

小太阳

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秋高气爽的季节，从四明山一路下来，下一个目的地是中村古村。 车子进过一个小山村，整个村庄沿着一条河流溪水而建，下车沿着溪水一路下漫步，溪水泉水叮咚，清澈见底，一群一群的鸭子在溪水里自由自在的游淌。沿着溪水边建的房子，底下为了防水，地基打的特别高。 村子里还有一棵已经有880年的神树，樟树，村里人称他为神树，对它尤其的尊敬崇仰。 整个村庄没有一点商业气息，非常的安静，与接下来的中村的热闹以及四明山丹山赤水的喧嚣，完全是两个世界，这样的村庄不得不让人喜欢，流连忘返。这是偶遇路过的最美丽恬静乡村---李家塔村

杨柳风02

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秋天绝对是银杏树的季节💕 修文县幸福村 大片银杏树林，最佳观赏时间应该是每年的十月中旬到十一月中旬，十月底去感觉是最好看的 周末去人山人海的，不过银杏树林很大片 往里走一直走一直有 总有个合适拍照的地方 金黄的树叶🍂太治愈了

BuBu__

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现在意外流产的现象越来越频繁了，意外怀孕而去打胎的情况也是时而发生人流手术算不上什么大手术，但是这一举措对女性的身体却是有极大的伤害😱引产后没有好好休息调理很容易带来疾病的😨 🌈流产后的饮食是相当重要的！那么流产后可以吃什么呢？今天就给大家整理了流产餐单。 记得点赞收藏噢💓 📝小月子饮食注意事项： ✅1）加强营养，均衡饮食。 ✅2）注意补铁，流产手术失血量较大，因此需要注意补铁补血。 ✅3）不要吃生冷食物，如冰淇淋🍦冰镇饮料、西瓜🍉等。 ✅4）坚持少量多次的补水原则，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。多吃新鲜蔬菜🥬水果🥭这样既能补充水分及维生素，也有利于防止便秘的发生。 ✅5）多喝红枣水，有助于气血双补。 ✅6）食用豆制品，加速恢复卵巢功能 ✅7）多喝🐟鲫鱼汤有助于受伤的子宫内膜早日恢复。 🙍‍♀️希望每个经历了小产的姐妹身体能快快恢复好🔅记得血干净后补噢

青青草原杠把子

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现在很多中医馆也流行开饮品店了 坡子街拐角处的九芝堂也开了一家 有四季当归和桃胶莲子羹的甜品 有人生黑糖红糖口感牛乳茶和燕窝 还有纯茶系列的饮品 虽然品种不多但是看起来都挺养生 点了一杯四季当归 里面有红枣和鸡蛋 当归味比较浓郁 很适合冬天滋补 #0元玩转这座城 #创作者赏金计划 #优质笔记萌芽计划 #九芝堂草本非茶 #健康奶茶 #跟我来探店 #记录真实生活 #走哪儿都是当地人 #我的秋冬暖食清单 #美食达人成长计划 @Lv等级课代表@点评长沙小队长@正当食@评价福利社@点小二@点小评@点小游@0元探店

向往的生活

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