过年攒下的肚子现在都还没彻底减下去![[叹气]](https://img.meituan.net/ugcpic/dded85c23c0bcc7e176cdacdfb875bbd2234.png)
记得小时候还能饿一饿扛到下课再吃饭
长大了却扛不到下班
为了防止持续的体重增长
更为了#健康
决定开启我的#春日吃草计划
#养生就是养健康 #生命在于运动健康在于行动 #每日健康餐打卡 #健康餐 #美味减脂餐 #我的工作简餐 #北京城市奇遇记




过年攒下的肚子现在都还没彻底减下去![[叹气]](https://img.meituan.net/ugcpic/dded85c23c0bcc7e176cdacdfb875bbd2234.png)
记得小时候还能饿一饿扛到下课再吃饭
长大了却扛不到下班
为了防止持续的体重增长
更为了#健康
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谁说景区没有好饭店的? 比邻西湖边的保俶路, 就有这么一家东北特色的馆子! 进门店员就像招呼老朋友一样, 那种东北特有的热情, 亲切感拉满! 🏠:福泰来·东北菜(保俶路店) 📍:保俶路106号 👍🏻老村长蒸肘花 蒸着吃的菜,其实是最考验食材的优质程度的。每块都肥瘦相间,透着肉香,绝对不油腻。夹着蛋一起入口,双重美味。 👍🏻炒合菜+春饼 第一次吃,是在哈尔滨。卷着Q弹有嚼劲的春饼,下酒菜是它,主食也是它! 👍🏻东北大拉皮 必点,必点!完全和东北吃到的一模一样。口感软糯中带着Q弹。满满的麻酱汁,使每一根都挂🈵️酱。所有大拉皮应该有的麻酱香味,芝麻味,香油香气都超级浓郁,味道过瘾却永远不会吃腻。 🔥🔥超级惊喜 福泰来8️⃣月2️⃣0️⃣日要开🈵️三家门店了。其中的北景园,简直就在我家门口!这下🈶️口福了哦! #杭州探店#杭州美食#东北菜#东北大拉皮#美食日常
就在中央大街附近!新开的!! 有一家超级好吃又可爱的盆盆蛙🐸 整只蛙蛙➕超大一盆➕新鲜活煮🔥 现场烹饪,现淋辣椒油,直接爆香🔥 一整盆端上桌,看着就爽…. 而且还有配菜可➕ 蛙鱼锅底料是有🐟的哦!! 一整条小鱼🐟很新鲜,煮的很入味! ~ 店里还有精心制作的小甜品,酸奶块, 清凉解渴又解辣,神仙搭配…. 为了迎接来哈尔滨旅游的小伙伴们, 冻梨也被安排了,妥妥的一整颗冻梨花! 真是宠爱这帮小土豆们!!羡慕啦!! ~ 东北公主亲测好吃不踩雷! 希望各位小伙伴来哈尔滨玩的开心吃的好! #好吃不贵经济实惠 #没有什么是一顿火锅解决不了的
位置在大尧一路附近,门头非常醒目,开车来的朋友记得一定早点儿。店里主打家常菜和海鲜,一进门的海鲜池子让你不得不驻足围观一番,生蚝比手掌还大,还有比拳头大的海花,这绝对考验师傅的手艺哈。螃蟹,虾,鱼也都新鲜无比,菜单选择性非常多,还有包间,真是特别适合聚会。 周末的晚上店里聚餐人很多,记得提前预约一下,店员服务非常热情,上菜也非常快,主要这里的菜量不是一般的大,特别符合山东人的胃,现在店里还有团购更加的实惠。 「网红麻辣猪蹄」好大的一盘啊,喜欢吃辣的朋友可不要错过,猪蹄子炖的十分软烂,一口一口非常满足,汤汁可以拌面拌米饭,最近非常流行的猪脚面 土豆丝炖鲍鱼——新下的土豆切丝搭配新鲜的鲍鱼仔,那叫一个鲜甜,搭配一碗米饭,瞬间回到小时候,妈妈的味道,也是家的味道 「酥炸五花肉」大片的五花肉炸制焦香酥脆,两种吃法可供选择,爽快的模式直接蘸椒盐,唇齿留香,这是肉食动物的最爱;小饼卷上生菜叶把五花肉裹上,滴上蘸水,别有一番风味 朋友聚会,家庭聚餐的好地方,对酒当歌又是一个温馨而又舒适的周末!
好好味面家真的是深圳人从小吃到大的吧! 时隔多年再吃到这家宝藏面馆 性价比还是这么高 味道还是这么正宗~ 😇净云吞 真的不愧是招牌✌🏻 一碗份量真的賊多 阿姨就在旁边现包现做 云吞个个皮薄馅料饱满 汤底很简单 热乎乎的很鲜甜 一碗下去真的就吃撑啦~ 🥰牛腩捞面 如果不想吃云吞也可以试试他们家的面 都是正宗的竹升面 口感很不错~ 搭配的牛腩还挺多的 咸香的酱汁很适合拌面~ 😛海带绿豆沙 清热下火就靠绿豆沙 沙沙糯糯的好香甜~ 加了海带真的就是广东做法 百吃不腻~ 好好味面家(万科瑧山海店) 📍南山街道荔湾社区前海路0409号瑧山海家园126 #龙年的快乐从美食开始 #粽子 #云吞 #这一碗好过瘾 #好好味 #云吞面
去蒙馬特尋找愛美麗的身影,我承認這事其實很傻,但我在這個咖啡館喝啤酒曬太陽上廁所和酒保聊天都覺得渾身滲透著善良,美好,死咕咕的腦瓜兒裡也瞬時飄過許多幻想。 ❤️直到現在都堅信,蒙馬特這個地方是心裡真的喜歡的地方,這個片區的咖啡館相比左岸和中心區更婉約,更平民,更叫妳念念不忘。 愛美麗愛聽焦糖炖蛋焦糖破碎的聲音,本來那個系列風格的電影我更偏愛「兩小無猜」的,現在想想這個愛美麗,她原來是個多麼有趣的可人兒[爱心]
休息天约上闺蜜聚餐,拔草了这家氛围感满满的遇·虹桥,吃地道淮扬风味的菜品。 宽敞而明亮的格局,服务细致而周到,有需要都会及时出现。 🎗️淮阳狮子头 喝上一口暖汤,味蕾瞬间就被打开了,狮子头紧实中带着柔嫩的口感,鲜而多汁。 🎗️扬州炒饭 上桌就闻到了香味,扬州炒饭配料丰富,炒饭油香而不腻,碳水星人的快乐。 🎗️川香馋嘴牛蛙 肉嫩而弹牙的牛蛙,吸收了汤汁的鲜辣,一口一口吃不停。 🎗️鸡火煮干丝 淮扬菜bi点的鸡火煮干丝,汤味鲜浓,干丝入味而口感丰富。 遇·虹桥(尚嘉中心店) 天山路街道尚嘉中心LG1周大福对面 #创作者赏金计划 #在这家店吃到夏天 #优质笔记萌芽计划
金陵第一场雪*雪后中山陵
约上了金陵第一场雪,美到窒息,无法言喻,神秘又安然。中午爬上紫金山,雪后初霁,蔚蓝的天空点缀着厚重绵白的云层,绿油油的各色条装枝桠,交映着绿色、蓝色、白色、黄色的冰雪世界,安静宁谧、纯洁无暇,风味自知。
仙貝3
上周休息去了吾悦广场,坐标在沈北,由于是新开业的
上周休息去了吾悦广场,坐标在沈北,由于是新开业的,人还是比较多的。商场里面种类还是比较广泛的。里面环境也不错,很适合拍照[调皮] 这次去还打卡了他家的网红楼梯,很出片的,给人的感觉就是特别的喜欢[色]。推荐大家前往打卡[得意]「沈阳市」
一只秋刀鱼
夏天到了必须整点奶茶喝喝啊
#城市向导官#今天外卖吃点啥古茗的杨枝甘露,堪称夏日解暑“神仙饮品”!它将经典港式甜品的精髓融入杯中,每一口都充满惊喜与满足。 精选新鲜芒果,果肉饱满香甜,打成绵密顺滑的果泥,奠定浓郁的热带风味基调。搭配西柚果粒,带来清新微苦的层次口感,嚼起来咯吱作响,充满趣味。再加入Q弹软糯的西米,晶莹剔透的模样,吸溜入口,软糯与嚼劲并存。椰奶更是灵魂,醇厚的奶香与浓郁的椰香完美融合,包裹住每一种食材,口感丝滑且香浓。 无论是逛街时随手一杯,还是宅家追剧享用,都超合适。炎炎夏日,来上一杯冰爽的古茗杨枝甘露,果香、椰香在舌尖绽放,瞬间驱散燥热,幸福感满满,绝对是值得N刷的宝藏饮品!
潮
今天的幸福是米线呀呀~
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱家人们谁懂啊!这份外卖简直是味蕾盛宴。包装精致严实,到手餐品完好。打开盖子香气扑鼻,色泽看着就超有食欲。尝一口,食材新鲜,味道超棒,咸淡恰到好处。配菜丰富多样,主食也分量十足。吃得太满足,已经加入我的外卖必点清单,强烈推荐!
Xi
古茗新品|来一一杯凡尔赛车厘子吧
哇塞 ,古茗又出新品啦, 冬天到了是不是早就想吃🍒啦 我真是一秒都等不下去啦 马上和闺蜜安排上啦!! − 🍒凡尔赛满杯车厘 这个车厘子特新鲜而且超大颗喔,我比较喜欢味道淡一丢丢,所以我推荐五分糖哦,里面有茉莉花茶打底,然后下面是满满的车厘子喔🍒还配有些许的草莓🍓果肉,里面果肉超多吃起来QQ弹弹滴,搭配芝士奶盖简直绝了啊 - 🍒凡尔赛优格车厘 车厘子沙冰➕车厘子果肉➕酸奶打底 这颜值也太高了吧,为了这个颜值我也要买哈哈 和我一样喜欢喝酸奶的姐妹 一定要买这个
慧慧
紫金山说高不高爬起来还是很累人的对于我们这种长期坐办
紫金山说高不高爬起来还是很累人的对于我们这种长期坐办公室不爱运动的人来说哈哈哈哈,风景还是很好看滴哈哈来回一个估计得一个多小时快两个小时了吧没算过时间,冬天还是要热爱运动热爱健身呀,出去爬爬山是最好的选择啦~
一条鱼yy
早上用恰巴塔面包做了一份三明治,蔬菜、煎蛋、面包
早上用恰巴塔面包做了一份三明治,蔬菜、煎蛋、面包,这样碳水、蛋白质、膳食纤维都有了,再搭一杯奶咖。 中午日常带饭,简单烫了些蔬菜,放了些韩式拌饭酱,做韩式拌饭。既简单,有营养。 #0元玩转这座城#三明治#轻食简餐#晒晒我的减脂食谱@点小胖
imok
半透明质地,不粘腻,吸收快
在科技越发进步的今天,手机、电脑、灯光各种光电能源下,我们的肌肤其实已经很难区分白天与夜晚,尤其是经常熬夜的人,细胞的修复时间大大缩短。21天极光晚安精华可以在夜间缓解皮肤压力,帮助肌肤调整健康的“生物钟”,在夜间加倍修复功能。 还有通常我们认为皮肤的新陈代谢是28天,而很多护肤品也是以28为周期进行设计的。事实上皮肤的新陈代谢是21~28天为一周期,而这其中的差距便是随着年龄的增大,老化细胞比例增大,无法为新细胞提供足够的生存空间导致的肌肤自我更新速度的减慢,长期无法匹配肌肤需求,导致肌肤缺水、暗沉、老化、皱纹等种种问题。 首先质地比较清爽,半透明质地,不粘腻,吸收快,很保湿,水润,即使前天晚上熬夜,次日早上皮肤也不会出现暗沉,紧绷问题。 蓝光对肌肤有什么危害? 1、蓝光造成肌肤老化 蓝光穿透能力很强,它能够穿透肌肤的表皮层直达真皮层与皮下组织,破坏细胞,对披上细胞中的西立体造成损伤,而线粒体的活性则会直接影响到肌肤中有氧自由基,使其更加活跃,经过一系列的作用,使人体胶原蛋白流失得更快。 2、蓝光会造成黄斑和雀斑 这和我们照射太阳光其实很像,在阳光下久了,我们的肌肤会因为紫外线侵扰而导致皮肤干燥,并且刺激麦拉宁黑色素的产生(作用是抵抗光的侵蚀),但是结束后,麦拉宁就会滞留在皮肤表层形成黄斑、雀斑。 3、蓝光会造成肌肤过敏 作为能量强大的蓝光,它的强度就近正午紫外线的强度,超强的光刺激,会使大脑皮层提高集体亢奋度,同时提高肾上腺激素的生成,直接导致人体免疫力急剧下降,易遭受敏感源侵袭(小红疹、起水泡、刺激麻痒等过敏症状) [胜利]早安+晚安都加上更好 第一周:清除老旧细胞,为新细胞产生提供动力 第二周:加速新陈代谢,抵抗蓝光侵害、 第三周:肌肤细胞焕新形成抗蓝光屏障 21天之后,皮肤就变得好了很多,我之前用觉得很一般,快到第三周就惊呆了
锦鲤宝贝