中骏世界城。。追求烤肉品质就来这家！！

没想到舞茶道居然推出咖啡新品了！ 这对于一个咖啡脑来说，那是一定要尝试一下的啊！ 每天来一杯咖啡，一整天都精神[强] - 🌟新品咖啡推荐： 生椰拿铁 满满椰香的生椰搭配拿铁，是大众比较爱喝的口味啦！喝起来清爽香甜，并且还带有拿铁的奶味~ - 美式咖啡 爱喝冰美式的不容错过！冰爽清凉的冰美式，喝一口就上头，并且也是经典款，早八人必备~ - 拿铁咖啡 又是一款经典咖啡，热fufu的口感会更nice哦~并且小小的咖啡杯握在手里很便携，拉花也很好看！ - ☕店名：舞茶道（天安数码城店） 📍地址：天安一街恒大御景F区大厅内

我简直太爱青花椒鱼了 在赛格逛街的时候看到了这家店 毫不犹豫进去吃了 他家的鱼肉贼嫩 很入味 吃之前一定要先喝汤 这汤简直太绝了 泡着米饭能吃俩碗 而去他家很划算 我们团购的双人餐 俩个人吃到撑 沙拉虾球和吸汁面藕也好好吃😋

●作为1️⃣名东北人对雪的感情和对滑雪运动的热爱几乎是刻在DNA里的，以⛷️滑雪为品牌基因的日本专业运动品牌——DESCRNTE迪桑特，是我最近非常偏爱的品牌 ○虽然是由滑雪服认识的迪桑特，他们家其他运动装也非常赞，面料穿着舒适透气性好，颜色正剪裁简约大方不失时尚，作为休闲时间一大半都泡在健身房的人负责任的安利给大家，正好赶上店里做活动，赶快跑来店里挖掘了一波春季新品 ○特别介绍下上身黑科技冲锋衣背后有品牌科技的发光条，链接随身充电宝会有三种发光模式可以选择，今后夜跑可以随心所欲的听音乐也会化成路上最酷的仔🕶️ ●于此同时他们家还有专业的高尔夫产品线，喜欢打高尔夫的朋友也可以去了解一下🏌

今天我必须要给你们狠狠安利川少爷宜宾烧烤店的烤鸭舌！🎉 🤩这家店的烤鸭舌简直绝了！每一只鸭舌都烤得恰到好处，外表微微焦脆，内里鲜嫩多汁。咬上一口，那独特的口感和浓郁的香味瞬间在口中绽放，让人回味无穷。真的，强烈推荐给大家，不吃一定会后悔的！😜 🦑而且他们家的烤鱿鱼也非常棒！鱿鱼饱满紧实，烤得酥脆，鲜甜。一口下去。那种满足感简直无法形容！ 🐂烤牛肉更是没得说！牛肉鲜嫩有嚼劲，调料的味道完美融入其中，每一口都能感受到牛肉的原汁原味和烧烤的独特魅力。 😃在川少爷宜宾烧烤店，你不仅能品尝到这些美味，还能感受到温馨舒适的就餐环境和热情周到的服务。 宝子们，别犹豫啦，赶紧来川少爷宜宾烧烤店尝尝这些美味吧！相信我，一旦尝试，你就爱上！#川少爷宜宾烧烤 #烤鸭舌 #烤牛肉

9天自由出行 谨以此文作为长滩之行的纪念，为以后一览，心情不悦时，有压力时，为自己背起行囊立马出发的一个理由！ （长滩岛名叫BORACAY。是个狭长型的小岛，7公里长4公里宽。有全亚洲最好的白沙滩，粉末的细沙和清澈碧蓝的海水是长滩的招牌，也是世界排名前十位的沙滩。因为形状，所以也被昵称为骨头岛。）看看海景，逛逛沙滩，喝喝椰子汁，多惬意。后来事实证明有一点我想法错误，一到长滩，看到的全是长满椰子的椰子树，我可没有喝椰子汁的欲望了。 有了一个初步了解过后，下一步订酒店，梁静茹度蜜月的酒店DISCOVER 因价格昂贵，从首选里被剔除了，众多明星拍婚纱照的WEST COVE，360度海景，美轮美奂，终因建在半山腰，考虑需要我们女汉纸扛行李箱走悬崖，也被筛选剔除了，建议土豪或者壮汉首选这两家哦！精挑细选过后，我预定的酒店还是得到同行者的一致好评，出发过后我会一一晒图哦！订完酒店，办理签证，不一一叙述，琐碎的事情，必须做，只要去做了，就是简单的！10天时间，菲国的纸质签证顺利出签。机票，酒店，签证，几乎良好的开端已经完成了。继续ing，兑换比索和刀子，温习洋文，下载软件，一系列慢慢完成！（之后的经验建议亲们换好刀子去，到那边再换有点麻烦。 晒图后，突然发现，出行一定要有一个高颜值的行李箱，这样心情更会美美哒：）出发前，老大珊姐发话了，行李节俭啊，7公斤以内，而且得登机。严格的宿雾，我们一再节俭，臣妾们终于做到了。 凌晨出发的航班，宿雾航空每天前往马尼拉就是这个红眼班次，对时间没啥要求，好在一上飞机就能呼呼，4个小时不算太长，呼呼个两次瞌睡就差不多着陆了。一下地就是马尼拉，传说中的马尼拉，让我们多少有一点畏惧，从T3到T4如同穿梭在机场内部，七拐八拐才到转机的国内航班候机室，候机室不大，3个登机口，在这里我们度过了最初的马尼拉5小时，整个机场，几乎以甜点面包和咖啡占据了大部分市场，还有个棒约翰，为了缓解胃部不适，选择了泡面，于是我吃到了至今吃过的最美味方便面，难以忘怀！ 在这个马尼拉飞卡里波的三个登机口，坐上马上要去长滩的小机，实在太困，上机一小会就已经瞌睡四起，一晃就下飞机，接下来是2个小时的接机班车（提前在万能淘宝预订）接机公司是southwest，到了长滩，就发现这里就属这家接机公司做的最大，到处是穿着橙色工作服的客服，还有很多橙色的门面！两小时班车到码头，再半小时螃蟹船进岛！一上螃蟹船，我们就领略了太平洋的那种美，海水层次分明，海天交接，心胸都宽阔了[调皮] 到达酒店已经接近中午11点，直接办理入住，前三天住涅槃，是楼上楼下的复式小套，楼下带个小客厅，还有小厨房。 收拾妥当，我们岛上第一次外出觅食～～～酒店离Dmall很近，几分钟步行就到。吃饱喝足回酒店补充睡眠！ 睡觉醒来，已经夕阳西下，换上凉拖去感受下沙滩，夕阳刚刚落下，还留有一些余晖，海面上风帆的倒影金光闪烁，我们在落日前的身影显得越加渺小 第一天，转机引发的后遗症很困，继续蔓延，所以回来在泳池里逗留会就休息了，临睡前，敲门进来一个小帅哥，（真的很帅，绝对超过韩国欧巴[em]e122[/em]），原来是订早餐的，好吧，你们大家都多想了[em]e120[/em]，早餐基本都是套餐，美式，菲式主要是。客服态度真的很好，虽然第一次和菲国人沟通真的不习惯，都是英语，但是就像我们这的吴侬方言也叫中国话一样，亲们都能理解的吧！[调皮]昨天一个小菲哥游说我们包船出海，经过我们珊姐的讨价还价，3000比索搞定，于是今天我们有了丰富的海上生活 准备就绪，螃蟹船出海。 这个拍照菲哥很爱聊，Mum.Mum叫不停，应该是对女士的尊称，类似我们这边的老板娘称号吧，我猜的[em]e113[/em]，在海上忙不停给我们拍照，后来知道是有原因的，赚小费嘛，开心就好(✪▽✪) 浮潜，说起浮潜还有个小插曲，笑得肚子都有点痛呢，我们的海狗二姐仗着自己会游泳呢，小菲还没交代清楚，她一个跳跃就进了海，等我们大伙反映过来时，这个二姐已经飘的远了呢，都不在螃蟹船附近了！大家手忙脚乱，连小菲都有点慌的把她“找”回来。事后听二姐说，她怕极了~~~。由于大伙都慌，还没给她留个照片做证据呢，只拍到了二姐的向日葵屁屁，可见不会游泳，是多么安全的事 印象最深刻的莫属于在海上买椰子，摇着竹筏的当地人，100比索两个，谁说菲国人民不勤劳？由此可鉴，天地可鉴！ 好在中午菲哥做了午餐（之前讲好的，含在3000比索内） 吃饱喝足，岛上逛一圈，太美的岛屿！ 想喝啤酒，但是据说啤酒搭海鲜不太合适，就选了在菲也相当香骚的外国酒[em]e113[/em] 又是一觉睡到自然醒，饭后出发普卡海滩，突突200比索，那里真是人烟稀少的海岸线，强烈推荐！ 不用刻意选景，一片蓝天，一片碧水，一个躺椅'一顶伞，一艘船，都是你摆拍的道具，偶尔跑来一个小黑妞，向你推荐冰甜的芒果汁，惬意极了！ 岸边的椰子树，抬头，直入蓝天，去之前想着躺着躺椅喝着椰子汁多得瑟，到了那，才发现那样不搭腔，因为没人喝椰子，也没人卖，至少得芒果级别， 第二家酒店名是sea wind resort ，图上这片海是酒店的私属沙滩，人少且水清沙幼，视角极佳，推荐给准备来长滩岛的小伙伴。 入住Sea wind，海里泡会，在泳池me创造了奇迹，终于告别俗称low的救生圈，昨天在两个二姐的刺激下，发奋图强 （整个海滩只有我们一个救生圈圈）一 比较休闲的一天，游泳日晒之余享受了ma扑岸的， 回来已经入夜，不敢走悬崖，穿过别的度假村来到马路，与其说马路，还是不能理解，我觉得说乡村小道更恰切，两辆突突车刚好能交叉过！三个女人心理还是有点点紧张！ 接下来的几天，开启躺椅，沙滩，马杀鸡，海风模式！

吃炒面容易长胖 那就来炒个豆皮吧 反正长得也差不多 哈哈哈 豆皮切丝丝 鸡蛋打散 番茄切块块 火腿切片片 蔬菜切块块 还可以准备任何想吃的东西加进去 先炒鸡蛋 盛出 番茄炒出汁 加豆皮火腿片 蔬菜生抽继续炒啊炒 加入之前的鸡蛋炒啊炒 出锅啦 香喷喷的[调皮][调皮]