佳木斯探店｜韩食尚芝士料理店🍙

你的城市都有牛油果🥑吧❓ 点完餐搜集了下油梨的好处，颠覆了我的认知 请收藏好，姐妹们 牛油果有的7⃣️大功效[强] 1⃣️保护肝脏 经日ben研究者研究发现，牛油果中可能含有可以保护肝脏的有效化学成分，这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。 2⃣️美容 果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。外国已将其广泛应用于护肤霜、洗面奶、面膜剂、防晒霜等多种化妆品。 3⃣️缓解糖尿病症 果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。 4⃣️保护子宫健康 孕期女性每星期吃一个牛油果，能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。更奇妙的是，牛油果从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月呢 5⃣️预防癌症 丰富的维他命能有效的抗氧化。预防承认常见的动脉硬化状况，对于预防癌症以及心血管疾病也能发挥显著效果。另外丰富的钙质能代谢体内因过度摄取盐分而积累的钠。 6⃣️抗氧抗衰老 含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。 7⃣️丰胸 牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性。含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。 最后这点看动了，你们对标喔，收藏收藏啦[爱心] #0元玩转这座城#防癌 #这家店回头客超多 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #来次晒生活 #真材实料才能做出好味道 #牛油果 #寿司 #牛肉饭 #带娃吃饭吃饭

橙子

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天冷啦，到了喝热红酒的季节啦～ 那么大学路上哪家热红酒好喝呢？这一篇就先推荐两杯适合初次尝试热红酒的小伙伴的吧 1. FOMO Modern Spanish Bistro（P1-3） 📍大学路87号 💰¥48 装饰的非常有仪式感的一款热红酒～ 整体口感偏甜，杯口还有一圈糖霜，会增加甜的口感。可以把装饰的橙子干放进去来降低甜度。 入口酒味不重，是非常适合小白的酒。 香料的味道偏淡，想要味道浓一点的可以用肉桂搅拌一下。不太喜欢肉桂的话可以马上把肉桂拿出来。 ❗️缺点：餐厅环境和服务一般，四人位桌子很小会很拥挤，建议2-3人结伴前往。 2. ibarrel爱杯 （P4-7） 📍大学路110-130号 💰¥48 这家餐厅应该是大学路上葡萄酒选择最多的一家了吧，坐在二楼阳台边的座位上喝热红酒真的非常舒服 这杯热红酒整体比较淡，杯中有一片橙子和迷迭香装饰。可以看到橙子是去除了中间的白色部分，而且看起来是脐橙，这样就不会苦啦。 他家有很多佐酒小菜，油炸和煎的菜品比较多，很适合搭配这杯较淡的热红酒。如果这杯热红酒不和口味的话，店里还有几十款葡萄酒可以选择哦 ❗️缺点：这个天气二楼因为有露台所以会有点冷 #冬日仪式感是热红酒给的 #喝了怒夸的热红酒 「大学路」

阿喵呜呜呜呜呜

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#城市向导官#德惠市探店 #鸡汤豆腐串 德惠这个城市不大，以为会踩雷，万万没想到啊。 图1-图3，是一碗牛骨汤。汤很浓郁，肉煮的很烂乎，尤其是酱汁，酸辣口，是我的口味。一个小锅够俩人吃了，猪肚包也很香，里面肉很实成。 图4-图6，毛蛋一条街，随便选的一家，没踩雷，豆腐串汤很绝，看着好像很辣很咸，但是拌开后，不咸不淡，是符合大众口味的。面条是现轧的。吐噜一口，不错不错，很劲道，里面的肉沫偏咸。实蛋倒没有很惊艳。觉得他家的豆腐串汤应该当招牌。

郑钱达人

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自己做的晚饭3菜2人吃刚刚好[爱吃] 土豆片青椒肉片做法简单，备好菜以后，先把肉炒熟盛出备用，在将蒜爆香，放入土豆片和青椒炒熟，放入肉片，放生抽蚝油翻炒均匀，就可以出锅啦。 清炒菠菜，把菠菜洗净，在将蒜爆香，放入菠菜，加盐就OK啦 猪肉炖粉条还是需要一些时间来炖的，入味才好吃，一顿晚餐耗时50分钟搞定[得意] #0元玩转这座城 #我的做饭日常记录 #一起学做菜 #做菜我是认真的 #早春健康食谱 #浪漫生活记录者 #家常菜做法 #猪肉炖粉条做法 #太好吃了吧 #爱吃的人都是美食向导

辣辣chili

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偶然刷到就去了，买了两个，右边货架上是送的，我不知道也直接拿了，小姐姐人特别好，免费送了一个。个人觉得抹茶碱水最好吃，拿回家用空气炸锅复烤了一下，脆脆的很香，保质期好像是两三天，一次不要买太多哦 #天天领红包 #爽翻了我的室内宝藏地 #创作者赏金计划 #面包打卡不能停 #现烤面包 #江南水弄堂，最美南长街 #南长街美食

毛太透

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✅叶囍旺砂锅，每次去他家都会点蟹脚捞粉！真的好好吃好吸汁，人均才20！味道真的绝每次去都有很多本地人在吃，都是下饭菜，没有一个不好吃的 ✅樊氏牛骨粉，这几年都很🔥的牛骨粉店，20出头一大碗牛骨粉，牛肉也很多很入味，早餐夜宵都很不错！！ ✅婺源特色汽糕店，个位数的价格吃到高级享受，薄汽糕yyds，要加辣子哦 ✅婺里花开，婺源商店便利店都有的一款婺源饮品，5r一大瓶，亲测蓝色的好喝 ✅阿婆烧烤，开了很多年的老烧烤，素菜比荤菜好吃，价格也很合适哦#婺源美食攻略 #婺源两天一夜旅游攻略 #婺源婺女洲 #叶囍旺砂锅 #婺源本地美食 #婺源推荐美食 #江西美食 #江西菜 #婺源特色美食 #婺源旅游攻略一天

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三月不减肥，四月大概率也不会开始，五月六月徒伤悲。 本人体重基数比较大，2月下旬到3月成功减掉5kg体重，总算看到了一丝胜利的曙光。 控制好饮食，减少糖油摄入。晚餐要吃少，五六分饱即可，尽量提前吃，延长空腹时间。 散步跑步爬楼跳绳跳操骑行撸铁，哪一种有动力就选择哪一种，动起来最重要。运动量也很重要，不要欺骗自己哦。 加油呦，保持比减肥容易得多。减下来才能更好的享受美食。 ##0元玩转这座城 #你好春天 #健身先热身 #让健身成为一种习惯 #一起减肥吧！

喵淼妙

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#小时候的春节#这也太可爱了吧 「烟台市」#人人都是美食家 #我的美食日记 过年过节 抓周，生日结婚。 伴随着儿时记忆，小时候，邻居家阿姨每次包包子 包饺子 蒸馒头，都会给我们小孩子一些面，给我们捏小动物，哄我们。 如今，看着好看的馒头都是回忆，可是，我们这一辈却少有传承下来的，都是老人会。

dear_cindy

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