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🥣准备食材:
1、八只红虾虾仁🍤
2、四根水果胡萝卜🥕
3、八颗小番茄🍅
4、几朵西蓝花🥦
5、四朵口蘑🍄
6、彩色意大利管面
👩🏻🍳烹饪步骤:
1、把水果胡萝卜切段,西蓝花切成小朵,口蘑切片,备用。
2、烧开一锅水,放少许盐,然后放入一把彩色意大利管面,大概煮十分钟,捞出备用。
3、热锅后倒入橄榄油,开中火放入小番茄,倒入少量水把小番茄煮烂,用锅铲碾压成番茄汁。
4、放入胡萝卜段,盖上盖子焖煮五分钟,开盖后加入西蓝花和口蘑片,刚才煮好的意面,加少许盐和生抽酱油,翻炒三四分钟就即可。
这样一道纯天然的番茄酱汁做出来的美味意大利面,不仅适合孩子们,大人吃起来也很棒哦,🍝
减脂餐我也能吃得很香是不是没救了
我要使劲夸这次做的减脂餐 吃草再也不会煎熬痛苦啦!
吃了这么久的减脂餐,我总结了一下:
1️⃣配菜一定既要有酸(西红柿)也要有甜(黄瓜)的蔬菜!
2️⃣肉要有柴的肉(鸡胸肉)又要有嫩的肉(虾仁)
❗️重点:我觉得有一大半的功劳归功于这个油醋汁!
我吃过很多油醋汁,这个可以甩他们几条街,感觉拌鞋底都好吃!!
关键还是0脂,很难不爱!
减肥人冲呀!!!
爆火的轰炸大鱿鱼我吃了!求你们千万别原价再去买了!有大大大优惠!
现在特价团购买一送一,平时19.9一个人 我个人认为有点贵,但现在19.9两!(偶尔会17.9,要靠抢)必须拿下!包括香辣鸡翅,居然11.9买一送一 这种价格 我连眼都不咋!#肯德基攻略 #下午茶时间到
[米饭]口味:大鱿鱼的口味还可以,吃起来挺酥脆,不建议打包,感觉凉了不酥脆会很硬!整体来说还是不错的但是鱿鱼味不重!#炸鸡
[点赞][点赞]#辣翅 肯德基无敌单品香辣鸡翅 买一送一我真的恨不得天天吃 比十翅一桶都很适合很多!依旧美味。
#0元玩转这座城
在SM二期,味道还不错,这个小汉堡🍔只有一层芝士,其实比较适合当早餐小小一个。店里人还是很多快赶上麦当劳肯德基了,出餐也快,买团购的话很便宜。薯条🍟特别粗是软的和别的速食不一样的风味
「卧鱼·芋泥专门店」
每一次放假回家都必须要吃的甜品店
之前在小区里的时候就经常去
到底是怎么把芋泥做的这么好吃的啊
「芋见」
这个不用多说了 我心中的yyds 简直是白月光一样的存在 芋泥的口感太细腻了 吃起来好有满足感
「提拉米苏」
这个是我男朋友的最爱哈哈哈哈 他说这是他吃过最好吃的提拉米苏
「芋泥芒果卷」
这一款的话和芋见差不多,也是我自己点单率比较高的一款,因为本人很爱吃🥭hhh
今年过年的时候还定了一个三种莓果的提拉米苏,看到朋友圈发的就很心动,包装也很用心,味道的话并没有想象中那么甜腻,刚刚好~很大一盒好几个人都吃不完,也算是实现提拉米苏自由了!🍓🫐
每次去都会发现有很多新出的小蛋糕🍰又开始期待下一次去卧鱼啦✨
一直很喜欢吃油泼刀削面,但是没有自己做过。刚好家里有现成的刀削面挂面,武装好出去买了辣椒面,打算自己做做看。
放了蒜末,辣椒面,盐,油热了以后浇上去就好了,可能是辣椒面不够干,所以没有那么香。而且第一次油放少了,面都拌不起来,所以油泼面的热量真的是太高了。
唯一不足的是面,挂面煮熟以后就粘了,口感不行。下次还是要自己揉面做一下。