不胖!不胖!不胖
这个绝对奔走在低卡的道路上
我承认 我是为了甩掉一身肉肉看上它的
它的面包是结余传统贝果和欧包中间的那种口感!
里面很湿软、外皮又很有韧劲贼有嚼头!
馅料多的都要溢出来了!
一口咬下满足感爆棚!
馅料如下:
肉松打毛(麻薯版)
芝士牛肉卷芝士拉丝(无辣椒款)
芥末籽芝士德肠
爆浆芝士虾滑
全麦栗子鸡
还送了我一个原味斑斓米面包
也很好吃哦~
#爆浆芝士 #牛肉卷 #欧包 #低卡 #南风窗






















不胖!不胖!不胖
这个绝对奔走在低卡的道路上
我承认 我是为了甩掉一身肉肉看上它的
它的面包是结余传统贝果和欧包中间的那种口感!
里面很湿软、外皮又很有韧劲贼有嚼头!
馅料多的都要溢出来了!
一口咬下满足感爆棚!
馅料如下:
肉松打毛(麻薯版)
芝士牛肉卷芝士拉丝(无辣椒款)
芥末籽芝士德肠
爆浆芝士虾滑
全麦栗子鸡
还送了我一个原味斑斓米面包
也很好吃哦~
#爆浆芝士 #牛肉卷 #欧包 #低卡 #南风窗
蟹黄面、焖肉面、鳝鱼面、笋肉面,俺把他们四合一了,没错,苏式面就是这个味道[wk粽] #0元玩转这座城#苏式面 #艾特你的饭搭子请你吃 #爱上一碗面 #好吃的面 #本地特色美食攻略 #苏式生活 #本地面馆推荐集 #地方特色美食 #蟹黄面
除了不太好停车,其他基本没啥缺点,很值得打卡的一家龙虾店,虾很干净,也很好吃,两个人一共吃了439,性价比很高了,最后还能剩几个龙虾,因为真的吃不下了。个头特别大,肉质紧实,点了蒜蓉和蛋黄的,都很好吃,推荐
🧡ྀི💛ྀི[爱心]ྀི喜欢的店一定要记录下来! 📌位置:藏在五道营胡同深处的火锅店,印了那句酒香不怕巷子深。[调皮] 🌿环境:是一家小院,院里很有韵味,一步一景,让吃火锅都变的有情调起来。 🌸服务:店里服务生很情热情,随时帮忙续汤底,有求必应。 🌹(([爱心]心动美食[爱心]))🌹 🥘我们选择了麻辣和番茄锅双拼,味道太赞了,尤其是番茄锅,从头喝到尾,中间虽然加了几次汤底,味道依然很浓郁。 🥩麻辣牛肉,绝对是必点,色彩透亮,大片牛肉辣锅里一煮,太香了。 另外🥬蔬菜和饮品都在冰柜里自选,菜品种类多,而且每一份都用保鲜膜包好,非常方便,干净卫生。 吃完这顿,真是太舒服了,一个字,美!
武汉真的太好吃了吧!!听本地人的真没踩雷🙏🏻 呜呜呜店里全部坐满了武汉本地人!! 果然跟着本地人吃饭真的不踩雷!!!!! 啊啊啊啊这家真的太好吃了吧[流泪] 碳烤的烧烤是真的香,配上荔枝烤鱼煮的裤带面,在场四个人都吃满意了! 真的好喜欢这种小店!
前滩休闲公园总面积约26.64万平方米,沿黄浦江岸线长度约2公里,可以一边领略江景吹着江风,一边畅快骑行🚴🏻♀️ 公园里有着宽阔又平坦的专业骑行道,还有很多共享单车的停放点,不管是骑自己的车,还是共享单车,都很方便。 觉得只在前滩休闲公园里骑不过瘾的,还可以朝着前滩友城公园骑,两个公园中间有一座小桥连接,来往很方便。 这里还有一个媒体广场,可以毫无遮挡的饱览黄浦江景🌁 作为坐落在黄浦江边的城市绿地,在前滩公园内可以欣赏到绝美的滨江风景。 视野非常开阔,可以直接远眺对岸的高大写字楼群🏙 江水在春风的吹拂下,一层层堆叠上来,轻缓的拍打着湿地。不远处高大的货轮鸣起悠长的汽笛声,在江面上缓缓划过。 不过对于生活在江边的鸟儿们来说,应该都司空见惯了吧,它们悠闲的在江边踱着步,丝毫没有受到惊扰。 小朋友们在家长的带领下,在江边宽阔的漫步道上快乐的玩耍,连空气中都充满了可可爱爱的味道。 上海前滩公园人少景美还免费,空气清新场地宽阔,真可以算得上一个遛娃宝地。 超大型沙坑化身孩子们的游乐场。小朋友们都乐意在这里滑滑梯、荡秋千或者在沙坑里用沙子堆出自己喜欢的小城堡🛕 不仅如此,前滩公园还和旁边的霁华壁儿童乐园相连接,步行即可到达。那里有好几个大型沙坑,小朋友们在里面玩耍简直就像是鱼儿入海,可以撒开了玩,一点也不用拘束。 还有这一大片色彩明艳的户外游乐空间,哪一个小朋友能抵抗得了?没有个两三个小时,估计都舍不得挪地方。 玩累了,可以带孩子们上天桥,这里有19号望江驿,也是休息室,里面有直饮水,可以坐下休息。 望江驿的外边有漫步道和骑行道,想要全家一起活动的来这里也很不错。 📌前滩休闲公园 🎫门票:免费 💰地址:前滩大道与园照路交叉口西北100米前滩休闲公园 🚇交通:地铁8号线在东方体育中心站下车。
##0元玩转这座城 「澳门陈光记烧味饭店·茶餐厅·黑椒烧鸭(西安路罗斯福黑金店)」#茶餐厅 #烧鹅 #同城好店推荐 工作日的最后一天,来西安路吃点好吃的,就选了这家茶餐厅。这家店地理位置非常好,就在西安路麦凯乐后身,一眼就能看到。 「干炒牛河」炒的不是那么油,但吃着还很有感觉,也不会粘在一起,虽然没什么肉,但味道可以,而且很爱难得有油少的牛河。 「黯然销魂饭」这个可以做半熟的,我因为不喜欢就点了全熟的,蛋做完就像一张脸,饭里配着叉烧和黑椒汁。叉烧很入味,属于口感偏软的那种。黑椒汁也很下饭,如果加点洋葱可能就真销魂了。 「爆浆漏奶华」 一切就流出来了,趁热吃很香,也不会觉得腻,上面还有一个发字,好彩头。 「排骨汤」 讲真的,这个汤配合这些烧货真的是绝了,首先它很鲜,第二配这些东西很解腻,这个汤我觉得是配的真好。 「姜葱油鸡」这是一道蒸菜,也是淡口的,鸡很嫩,也很滑,清淡的搭配一下挺好的,要是能再配合重口味的酱就更好了,多一种选择。 「黑椒烧鹅饭」 他家的烧鹅突出的是肥,肥才能体现出烧鹅的重点,要不然和鸭子就没什么区别了,我在广西也吃过烧鹅,口感已经很接近了,而且这个肥,确实很到位,也不会让你觉得腻的肥,爆汁的感觉。 「烧味双拼」烧鸭和叉烧拼的,鸭子并不是很肥,而且黑椒味恰到好处,不沾酱也很好吃。叉烧的话稍微有嚼劲,沾酱和直接吃都很好,而且拼盘的叉烧是偏瘦的,随意吃。 「港式冻柠茶」 柠檬和青橘的混合体,很清爽,带些酸很可口,但又不是那么酸,很爽口。 「台式功夫奶茶」这个就感觉比较一般了,里面是红豆,没有喝出哪里不一样。 「蘑菇奶冻」造型不要太可爱,我觉得这才是招牌,真舍不得下口。蘑菇是布丁,周末好像是奥利奥碎混着一点奶油,蘑菇芯还有饼干,十分个性的一道甜品。 「芝士豆腐」 其实它的造型是个小秋千,他家甜品的造型做的都挺好的,这个好像是奶香豆乳布丁点缀了淡淡的抹茶汁,抹茶味并不重,吃着很滑嫩。 整体而言是一家很棒的餐厅,老板虽然看着有点拒人千里之外,但其实是很热情的。他家收拾的也很快,基本是走一桌就收拾,而且店员的反应也很快,🈶需要自己忙不过来也会让别的店员给解决,老板有时候自己也上手收拾。我6点多吃的,吃完7点多了还的排队的,客源一直不断,感兴趣的小伙伴一定要来试试。
且不说这个英语水平怎么样也不说,这个读音是不是标准光
且不说这个英语水平怎么样也不说,这个读音是不是标准光这个大门牙都是英文漏风,这件事情就觉得特别的好笑。 都说英语,这种东西就是需要多听多读,而且需要有雨静雨静是不装了多听多读一些可能执行这时候要靠天分天分很一般那基本上学习也就很一般了。
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好吃不腻的芝士蛋糕手把手教你做
依然是好吃的芝士蛋糕 原料:黄油,细砂糖,低筋面粉,奶油,牛奶,鸡蛋,玉米淀粉 做法: 1将奶油奶酪和牛奶放入盆中,开小火隔水加热 2奶油奶酪化成小颗粒后将黄油加入,继续糊化,并搅拌均匀 3将蛋黄分次倒入奶酪糊中,每次均需要搅拌均匀 4将低筋面粉和玉米淀粉过筛,加入奶酪糊中,用Z字形法搅拌均匀 5蛋白打至大泡后一次性加糖,高速打发,至湿性泡发 6将1/3蛋黄放入奶酪糊中翻拌均匀,再倒回蛋白霜中翻拌均匀即可 7倒入模具8分满,上烤箱 8乘热脱模,等冷却以后放冰箱冰4小时左右就可以吃了
甜甜圈_a
周末外卖救星三餐吃饱照样掉秤
虽然广州朋友说,带“冰室”两个字的茶餐厅不要吃 但是我还是觉得九龙冰室很好吃~(就外卖标准)🫡 就是饮品的确送的有些敷衍,价格还行吧!🐷 - 鸡扒现煎锁汁,表皮微焦脆嫩,淋上甜咸适中的照烧酱,肉香混着酱香直窜鼻腔,入口鸡肉完全不柴! 晚上抱着鸡扒饭边吃边看韩国恋爱 真的好惬意[点赞][点赞] - 身边朋友都说好羡慕我瘦 怎么吃都不胖 其实我的建议是 点外卖 还是要以清淡为主[狗头] #外卖的N种打开方式 #减脂外卖不踩雷#春季养生指南 #春季美食 #年轻人为什么爱一人食#预防春季炎症怎么吃#盒马夏季减脂神器越南卷
独居的Po女士
乘着草莓上市的热乎劲头~ 值此圣诞节块来临之际
乘着草莓🍓上市的热乎劲头~ 值此圣诞节块来临之际 我们也来蹭个热度自己来做一个圣诞雪人⛄️ 食材:新鲜草莓若干 香蕉几根 冰糖一些些 草莓最好自己去挑选,最好是品相好些的,有些草莓很甜,但是不适合做这个甜品 制作方法: 将草莓洗净,切开一半,去除根。和切好的香蕉串起来,贴上眼睛👀 接着就是热乎的炼糖环节 冰糖加水化开,等待锅中小泡泡变成大泡泡时可以开始浇汁 让水果均匀的包裹一层就行 后来我们经过尝试,发现新糖虽然颜色不错,透明澄清 但是不能够截住水果,还是再继续练老糖,有点焦糖的味道出来了,这样就和外面的糖葫芦一个味道啦!图2更好吃哦! 另外一直在外面吃草莓糖葫芦,根部的结很麻烦,要吐出来,去除根的吃起来毫无压力啦(●✿∀✿●)
泡泡嘟嘟
在家下午茶系列之奶香蛋挞~来咯
在家下午茶系列之奶香蛋挞~来咯![鸭子][鸭子] 做了一份蛋挞,配上一杯冰美式☕。 材料:9个蛋挞皮(在盒马上买的,早上一小时就送到了,提前放在室温下解冻)2个鸡蛋、2勺白砂糖、200ml牛奶。如果喜欢吃甜,可以再加点白糖,也可以加炼乳和淡奶油,我们都不想热量太高所以减糖了。 烤制蛋挞:盛着蛋挞的烤盘放入烤箱中,调至上下管210度,烤了18分钟左右。烤的过程中还可以仔细观察蛋挞一点点的变化挺有趣哒~ 一份软乎乎的奶香蛋挞新鲜出炉啦~[调皮][吐]
葡桃酱的番喜
补充蛋白&提高免疫力️豆腐小莲蓬,口感清爽老少皆宜️
同心抗疫情,美食宅不停,中国🇨🇳加油,说起这道豆腐小莲蓬,是我家宝贝发明的,他看书看来的,今天自己动手做了这道菜,全程自己操作,我负责指挥,至于味道,较为清淡,口感清爽滑嫩,个人觉得挺适合这段疫情期间食用的,可以补充蛋白质,提高免疫力。 ———/ 食材清单 /——— 内酯豆腐 1盒 小杏鲍菇 2个 豌豆粒 9粒 盐 依个人口味 芝麻油 几滴 ———/ 步骤 /——— 1 准备食材,内酯豆腐倒扣在盘子里,内酯豆腐放在砧板上,用刀身将其碾碎,手法如图,碾碎的豆腐状态。 2 戴上食品手套,再用手抓碾放入盘中,按个人口味加入盐,滴几滴芝麻油,用小勺拌均匀,放旁边备用。 3 杏鲍菇洗干净,切丁,焯水: 冷水下锅,加入少许盐,大火烧开,煮2分钟,再用细筛捞出,淋干水分。 4 一层豆腐碎,一层杏鲍菇碎,装入碗中,最后上面一层抹平,再放上豌豆粒,这样就好啦! 5 放入蒸锅中,碗需要盖上盖子哈,避免蒸汽流进去,隔水蒸10分钟即可。 6 蒸好的小莲蓬出炉啦!宝贝亲手制作的开心极了,高颜值,优质蛋白菜品。 7 制作简单喜欢的做起来,老少皆宜,营养均衡。 ———/ 小贴士 /——— 盐的量可以根据个人口味来。蒸这道菜时必须加上盖子,避免蒸汽流入豆腐里,影响口感。 我个人觉得淋上一点生抽口感更好。
拾柒
这是济南成丰面粉厂旧址展览馆
天桥北头的官扎营(很奇怪的地名吧) 有一个百年历史的民族工业,成丰面粉厂 建于1924,这个巴洛克风格的建筑 记录着济南民族工业的历史, 最终被一场大火烧成了空壳 不过,一个全新的成丰面粉厂旧址展览馆 即将崭新亮相 大概也会成为 网红的打卡地吧
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低脂低卡️好吃到哭的香煎鸡胸肉
低脂低卡❗️好吃到哭的香煎鸡胸肉❗️绝绝子来了来了!鸡胸肉这样做,太太太好吃了…… 鲜嫩不柴,有手就会做,减脂期的姐妹赶紧收藏起来 不好吃来找我! 🌈食材准备: 鸡胸肉、姜、蒜 🌈做法: 1⃣️鸡胸肉洗净切片,放入姜蒜➕1勺料酒➕2勺生抽➕1勺蚝油➕适量黑胡椒抓匀腌制15分钟。 2⃣️平底锅刷一层油,放入腌制好的鸡肉片煎至两面焦黄即可出锅。撒上适量黑胡椒粉、孜然粉都可以
海绵宝宝