什么叫鲜香扑鼻，当三杯鸡端上来的那一刻
整桌人都香晕了，恨不得马上下筷
但是无奈太烫，因为是现点现做的
就凭这「宁都三杯鸡」，我直接给一百分
并且还会来78910次的那种，不愧是招牌
实至名归，真材实料才能做出好味道
「瑞金牛肉汤」「客家酿豆腐」「桂鱼仔」
也是桌桌夸赞，各大江西代表菜强强上阵
一楼的点菜区也是明档厨房，新鲜看得见
二楼的包厢也是做的别具一格，眼前一亮
用古代名人的名字做的包厢名，韵味十足
停车还挺方便的，整个院子都是她们家的
热门点评
#0元玩转这座城 店内装修很亮堂，民族风，服务很热情，宾至如归的感觉。这家香草鸭不是干煸的做法，可能每家店做法都不一样吧。这的香草鸭肉质嫩到离谱！是用的小嫩鸭，一锅1斤半左右。煮到后面软烂咸香直接脱骨～跟家人来的，刚好有老人也啃得动。配菜有菜心、大虾、小鱼丸、鸭肠，堆成小山一样，分量太实在！下了配菜又是满满一锅。还有比手臂还粗的大油条，都不用点米饭了，蘸鸭汤一口爆汁～💥值得再来！
小串味道都很棒，个个都好吃！价格不贵，分量不是很多，但是可以多尝几道也是不错的，适合宵夜来吃，夏天可以美美配上精酿。我们去的时候上菜很慢，等的有点饿了。整体还是推荐的，下次还会去吃！#好吃不贵经济实惠宝藏美食 #串烧 ##0元玩转这座城
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用料:西米适量，芒果一个，椰汁。 步骤: 1锅中水烧开，倒入西米煮至可以看到一点点白芯状态关火，盖好锅盖焖5分钟，冷水冲洗掉淀粉备用。 2.芒果去核取果肉，其中一个放入榨汁机中，倒入椰汁打成芒果奶昔。 3.打好的奶昔倒入杯中，放入煮好的西米搅拌均匀，表面放入芒果丁。 简单又好吃，营养不会胖，还省钱，确定不了解一下吗？！
前两年很多人都看到恩施宣传广告 一个船在清澈见底的水上漂浮 那个地方其实就是躲避峡 勒点主要是耍游船的 我当时拍照水平差，拍得有点丑 在距离恩施市170公里左右的鹤峰县， 这一段路程有一部分通了高速，最好拼车一起去，价格是70元／人，高了你就被敲棒棒了。 躲避峡有些地方水浅，船过不去，需要淌水走过去。可以带凉鞋或者租鞋套。 从中转休息站到谷底大约1.5公里，需要走30分钟左右，全部都是山路，有点难走。 到了谷底之后才是正式游船了！100元／人。 一般玩球穿救生衣，为了不影响拍照你可以不穿，淹死活该。 峡谷里的温度偏低，但感觉还是蛮舒适的。在峡谷里游玩就是下来走走和上船坐坐，沿途的风景真的是有让人流连忘，值得一去。
紫薯燕麦饼。无油无糖的减肥小零食，饱腹感十足，楼下紫薯都断货啦!十分的简单! 这一下子立冬了，秋膘也养的差不多了，是时候减减肥了。这款饼干，今年爆红了，软糯香甜的紫薯搭配无油无糖的燕麦片，饱腹感十足，有颜有料,上手快，手残宝宝们放心大胆的做吧。 材料:紫薯200克，牛奶50克，燕麦片30克，葡萄干20克。 做法: 1、紫薯去皮切片上锅大火蒸10-15分钟，直至软烂。 2、把紫薯放入碗中捣成泥儿，加入燕麦片和葡萄干，搅拌均匀。 3、倒入牛奶，搅拌成粘糊的紫薯泥儿。牛奶根据自己紫薯的干度进行调量哦。 4、烤箱160度预热5分钟。紫薯泥每30克一个分成小剂子，揉成圆形，用月饼模子卡成小饼。也可以直接用手按一下。 5、把紫薯饼放在烤盘里，放入预热好的烤箱中层，上下火160度烤25分钟。 6、噢啦，不放糖都很甜哦~
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