今日减脂午餐记录📷
谁说减肥餐都得清汤寡水❓
葱油鸡排|北非蛋|白灼秋葵
分享【葱油鸡排】
1⃣️热锅冷油放入葱花小火慢熬至焦褐色用盐 糖调味后备用 菌菇炒软后加入少许蚝油调味
2⃣️鸡排解冻后 中火🔥两面煎制金黄即可切片摆盘
-#我的美食日常 #人人都是美食家 #美食 #太好吃了吧 #总是吃不腻 #在家做美食 #一人食吃什么 #自制美味定义生活 #妈呀太香了






今日减脂午餐记录📷
谁说减肥餐都得清汤寡水❓
葱油鸡排|北非蛋|白灼秋葵
分享【葱油鸡排】
1⃣️热锅冷油放入葱花小火慢熬至焦褐色用盐 糖调味后备用 菌菇炒软后加入少许蚝油调味
2⃣️鸡排解冻后 中火🔥两面煎制金黄即可切片摆盘
-#我的美食日常 #人人都是美食家 #美食 #太好吃了吧 #总是吃不腻 #在家做美食 #一人食吃什么 #自制美味定义生活 #妈呀太香了
简约素雅怎么设计才能好看,淳朴自然的素净居家,设计简洁但具有充足机能,发自内心的冷静,无意间的雅美,不过分雕琢的自然素材。 面积90㎡住宅,设计师放弃了踢脚板,将木材用于家具和装饰,加入圆形元素,小规格装饰性瓷砖,让空间优雅大方又不失清新浪漫。 优化空间为主要任务,设法使空间的每平方米面积都得到利用,餐厨一体,木色的橱柜,木质餐桌搭配黑色大理石桌面,球形的吊灯,简约时尚。
大噶猴,小助手年前积极营业了~ 还记得那个火爆的话题#一杯人气热咖啡吗? 继视频攻略和点小二翻牌发布后 小助手再来和大家一起探讨一下: 如何在咖啡/饮品店,把一杯咖啡或者饮品拍好? 废话不多说,根据我们话题内的优秀创作者经验 小助手整理且制作了案例图提供给大家 学完以后,你也能成为一名图文貌美的作者哇 1、背景烘托法 一杯咖啡看起来孤零零,那不如利用店内的其他食品(如蛋糕)、或者摆设物品(如花) 让咖啡/饮品C位出道。 利用对角线构图、三角形构图、黄金分割构图来使用其他物品衬托出咖啡的C位 ✅对角线构图查看图2图例 ✅三角形构图查看图3图例 实物案例: 🔥图4@MssChloe 🔥图5@起名苦难户 2、氛围烘托法 如果咖啡馆/饮品店有个窗,有光源,那这很适合使用利用光影做氛围烘托,把文艺进行到底。 要注意现场的光源来灵活转换地点。 ✅查看图6图例 🔥实物案例:图7@kathy 把咖啡置于黄金分割点+180度俯拍也是个不错的选择。 ✅查看图8图例 🔥实物案例:图9@滚得起来的熊猫 3、人物共情法 顾名思义,人和咖啡、饮品产生互动。最常见的是动作:倒入、举起、搅动,握住。 ✅查看图10图例 🔥实物案例: 图11@Q桑 图12@内拉 图13@菜菜不吃胡萝卜 图14@黄嘿嘿yeah 感谢以上各位作者在话题内的精彩分享^^ 🙈大家看,是不是很简单呢?快点学起来吧~ 希望以上的分享对大家的创作有用哦^^ 🔔喜欢小助手用心的分享吗? 🙈欢迎【点赞】【收藏】【留言】加【关注】来表达你的LIKE哦~比💕
一家被本地朋友推荐的店,说是老牌店铺了,主营白族菜➕改良。 吃了两顿,每次全都是满座的状态,看得出来真的口味很好了。 停车🆓 但是人太多了停车场不够大[流泪] 点了好多,后面上的都没拍,性价比真的太高了。 「酸辣鱼」一点鱼腥味也没有!入口的时候酸会回甜。 🥠乳饼火腿芝士: 在炸乳饼的基础上加了火腿芝士,口感更丰富,虽然官配是搭的甜酱,但是粘酸辣酱也好吃。 「卤水拼盘」这个蘸料真的巨巨巨好吃 #吃饭要有仪式感#这才是live图的意义#真材实料才能做出好味道 #这家店回头客超多想吃你就来 #只有本地人才知道的宝藏餐馆大起底
早就听朋友种草这家店,说这家店特别新鲜,吃辣星人必备。迫不及待来试试。 店里人气很高,挺热闹的。屏风把大厅分成了3个区域。 火锅的料是新鲜现炒,点的麻辣酱香的,够给力。 问服务员要了小围裙,但吃火锅逃不开的就是火锅味。 买了一个套餐还不够吃,又加了一些菜。 锅底是番茄和麻辣鸳鸯锅,都挺鲜。 鱼肉和蛙肉都很嫩,满满的蛋白质。 黑虎虾滑超大,里面还有大只的虾仁,吃起来过瘾。 鹌鹑蛋是最爱呀,离不开。 菜品都挺新鲜的,值得一试。
好朋友的新店开了有几日了 终于腾出时间亲自去打卡 📗环境 非常地高级 白色主调超级适合拍照 店内所有的软装都是老板亲自设计的 是不是绝绝子 📘必点推荐 ☑️阳光玫瑰芝士冰 一勺下去,满满的配料 阳光玫瑰葡萄➕饼干碎的结合,口感丰富,满口留香,真的超爱[爱心] ☑️抹茶豆腐布丁 布丁duang duang感十足 抹茶🍵很清新,完全不会甜腻 配合红豆,非常地有质感 ☑️巧克力香蕉幸福 大概是吃了就会幸福感爆棚的意思吧 今日甜食摄入量足够 幸福哭了[流泪] 📕拍照📷最佳地点拿去吧你 看到大家白天去的都在大玻璃窗前拍照 但我发现夜晚去的话 进门右手边的窗子更有氛围感👍🏻 🔗店名|LostTaipei如思台北黑标店 🔗地址|天祥冰河路30号 成都探店|成都新店|成都网红店|成都冰店|成都甜品店|必吃甜品店|必打卡网红店 @成都笔记创作助手 @点小二创作学院 @点小二 @成都时髦精 @种草君
辣得很过瘾 川菜果然好吃 这家餐厅装修风格和川菜有点不一样 很高级 风格很好 席巾上放的小辣椒也很可爱 服务员推荐的菜品很好吃 可以完全信任服务员的推荐 菜品精致程度超乎想象 菜品的分量也没有很少 四个菜完全够三个大人吃 其中麻婆豆腐拌饭真是的绝绝子 仔蛙也很好吃 就是太辣了 哈哈哈 可以带家人朋友来品尝一下
温柔的Whitney单肩包 粉色 评测
【耐用度】🌟🌟🌟🌟这款包的链条我非常喜欢,金属非常有质感,还搭配了皮链,皮链的部分背的时候搭在肩部还是比较舒服的。有两种办法背,我是1.65,斜跨的话正好在腰下一点,就是跨部的位置。单肩的话就在腰的位置那里 我觉得材料挺好可以用很久。耐不耐用也要看平常的频率和装什么吧,还有爱不爱护。 【容量】🌟🌟🌟🌟🌟这个包放下2罐易拉罐可乐是完全没有问题的。充分可以说明这个包的容量比较大。 【重量】🌟🌟🌟🌟🌟不重,背着很轻快呢。 【性价比】🌟🌟🌟🌟前几天才买的,到手价是2000,嗯…我觉得性价比挺高。 【颜色】一开始对于买什么颜色纠结了一会儿,这一款包红色张扬,我觉得不是非常好搭配衣服。黑色又太过暗淡,不是我的style,这款,粉色最适合我啦。这个粉色不是特别张扬的粉,是我喜欢的颜色。
牛油果儿23
看着太阳慢慢下来,像火烧云
一直觉得日落美过日出🌅很多很多~ 这边海天一线超级适合看日出和日落的呢~ 大概四五点的时候守在空旷的这片,其实房间里面也是呢能够看到的只是视野没有这么广阔~ 人也不是很多,水屋上的人们本来就是每天泡在房间里就足够了~ 看着太阳慢慢下来,像火烧云,光晕染了一片超级美丽~ 随手拍了好多照片都觉得异常美丽~
落落.大方
冬季就要吃肉肉,来颐堤港看电影看到这家店
冬季就要吃肉肉,来颐堤港看电影看到这家店!四层的位置,超大的标志门口一个日本男士玩偶造型!麻辣花蛤超好吃,价格也不错,分量很足。黄油一口牛,超有特色,满满的黄油搭配牛肉太好吃了,还有专门的蒜泥油汁,第一吃太喜欢了。横膈膜分量很大,店员推荐5分熟口感最好,一口下去满满的幸福感爆棚。温泉蛋牛肉饭性价比太高了,超大一碗。服务很棒,提供热茶水或者柠檬水,下次吃烧肉还会来「肉問屋·元气一番烧肉(颐堤港店)」
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#0元玩转这座城 #集拼图记生活 #浪漫生活记录者
#0元玩转这座城 #集拼图记生活 #浪漫生活记录者 #送这条街上热搜 #广州生活观察家 #生活烟火气藏在夜市里 #用美食记录生活 #记录好风景 #吃货的探店日记 #生活需要仪式感 每天在线,每天写笔记,每天都不想上班。但是,想归想,为了美食,我要努力搬砖,加油,奥利给!爱生活,爱美食。2025加油,吃好吃的。
小团团
疫情期间,宅家做贡献学做美食~红烧牛杂筋。1
疫情期间,宅家做贡献[胜利]学做美食~红烧牛杂筋。1.凉水浸泡1小时去除血水 2.凉水下锅,开锅去除血沫 3.温水清洗干净 4.炒糖颜儿,到入牛杂筋、豆瓣、一个葱头(增香去膻味)、大料、花椒、香叶、桂皮、干辣椒、姜片、葱段、料酒、盐,一起翻炒。到入温水盖过牛杂筋,高压锅1小时,即可
阿拉蕾Alrale
下午茶时间~偶遇大无语事件
下午茶🍵时间~同事点了奈雪的茶~大家商量半天觉得都试试新品~喝完觉得酸酸甜甜还比较满意~[调皮] 谁知晚上看新闻,抽查奶茶饮品,奈雪的茶居然被央妈点名了,而且还专门提到了同款茶饮[闭嘴] 唉~ 企业做生意还是先要把好质量关~不然以后谁还敢为你买单[奋斗]
yuleaer
台山探店丨宝zang宵夜店铺
好吧、我就是隔壁家小孩👶 又是被馋哭的一天、 (不是吃,就是在吃的路上) 这家宵夜店真的性价比很高的耶、 吃过还想吃系列、 ————「台山市」——艺味食店—— 一间大排档的烟火气、无意又是一整个马住、 店面的厨师是一位做了十多年厨房大哥的厨师 尽心尽力为客人做好每一道菜~ 出品味道都是相当不错的、 来晚点点、每天晚上几乎都是满座的~ 今日菜单📋 有虾、莲藕、鸡肉、鸭鸭、蛋黄卷、榴莲酥等等 而且每个菜的品尝都也是不一样的喔、 它家味道也是绝绝子! ————重点是:价格也是亲民、 [啤酒]这里的饮料、酒水都是很不错!! 来这里小灼几杯!甚是悠哉、 一家开宵夜的走丨大白荡风格、 · 🔍艺味食店 📍教育新村 🕖晚上6:30~凌晨4:00(具体看情况 💰丰俭由人 #探店 #跟我来探店 #台山吃喝玩乐 #宵夜吃什么 #宵夜 #我爱吃宵夜 #宵夜时间 #夜宵吃什么
菜菜睡不够
爱这杯蓝天白云晴空万里的天空鸡尾酒冻
那首歌怎么唱的?爱就像蓝天白云☁️晴空万里偶尔下着雨,变幻莫测又美好清新,是爱情没错了!这杯鸡尾酒冻也是始于颜值的那一款,很适合夏天哦[愉快][调皮] ❄️❄️❄️❄️🍸🍸☀️🌤🌦☁️☀️🍸🍸❄️❄️❄️❄️ 食材: 瑞欧蓝玫瑰鸡尾酒一瓶 牛奶 100毫升 吉利丁片 10克 糖 10克 水少量 做法: 🌥——吉利丁片平均分成两份,如果想吃绵软口感的奶冻,可以只放三或四克吉利丁片(因为是夏天,所以要多放一些,尤其是鸡尾酒冻,其他季节可以减少一两克的),凉水中泡软 🌦——牛奶中放入砂糖搅拌均匀,取一份泡软的吉利丁捞出后放入牛奶中,微波炉叮三十秒,待吉利丁完全融化后搅拌均匀 🌤——另一份泡软的吉利丁捞出,放入小碗中进微波炉叮大概二十到三十秒融化,搅匀后倒入鸡尾酒中搅拌均匀哦 ☀️——取两个平的饭盒,分别倒入两种溶液,晾凉后放进冰箱冷藏 ✨——待两种液体都凝固后取出,并用勺子随意划碎 ❄️——取一个漂亮的杯子,先放一层酒冻,然后在靠近杯壁的位置随意摆放奶冻,像白云即可,不用很规则,一层酒冻几块奶冻依次叠放就好啦! 🍸这杯蓝天酒冻美在颜值,是盛夏里调剂气氛的小甜品之一,因为含有酒精,小朋友慎重哦[愉快]
little72