🟡他在泉州真的没对手。。。

终于在泉州吃到了平价的老长沙小吃了 40+超地道的小吃一次性吃到爽😍[色] · 🍜 老长沙牛肉粉 这个汤底太浓郁了 是闽南人会爱的口味 不爱吃辣的人也能接受的辣度 牛肉丁很大块，面条劲道爽滑 隔天还在回味它的美味嘻嘻🤤 🍜 老长沙油泼粉 这个拌均匀了吃巨香 会比较偏辣一点 粉煮的恰到好处 嗦一口进嘴，香气逼人！ 🍢 湘下佬臭豆腐 浸满了汤汁的臭豆腐太诱人了 吃起来就是辣得很嘚劲 和路边摊的味道真的很不一样 🍢 油糖粑粑 咬起来糯唧唧的 每一颗都裹满了糖浆 喜欢吃甜的会挺喜欢的 🥩 网红小酥肉 炸得好酥脆，不油不腻 🥓 老长沙大香肠 外焦里嫩，肉感十足 比一般的香肠还大只

已经不知道是第几次吃这家🇯🇵日式烧肉了！前阵子居家闭关，每天都对他家心心念念，一解封立刻拉上朋友跑来吃！肉还是一如既往的棒👍🏻还有新出的日式煮牛舌、爆米花冰淇淋和鲷鱼烧🐟也都很不错！尤其喜欢他家的蘸料，七八种选择，让每种肉都有不同的搭配~💰人均100多就吃到这么好吃的肉🥩性价比尊的很高！ . 🥩店名：牛角烧肉（仁和新城店） 📍地址：府城大道西段505号仁和新城5层521、526、527号 . ✔️王様横膈膜 必点！！我可太喜欢这种油脂丰富的部位了！烤好后吃起来巨嫩！巨多汁！简直太香了！而且提前腌过的，无需更多蘸料，直接吃就很美味🥰 ✔️日式煮牛舌 还是头一次吃这种做法的牛舌，味道是鲜咸中带点回甜，大块的牛舌吃起来很有嚼劲，里面的萝卜也很耙、很入味~ ✔️辣牛肉豆腐汤 豆腐滑嫩，牛肉软弹，汤喝起来酸酸辣辣的，开胃爽口！还可以带着汤挖两勺拌在饭里吃，裹满了汤汁，太绝了👍🏻 . 他家的甜品我也很喜欢~手工牛奶布丁🍮，奶味敲浓！红豆夹心的鲷鱼烧冰淇淋，烤着吃，爆浆的感觉！🍿爆米花冰淇淋，酥脆与丝滑两种口感碰撞！好特别哦！ . 听说他家在全球已经有700+门店，在🇯🇵也一直稳居No.1的位置！不愧是让我刚解封就迫不及待来吃的心心念念的烧肉🥩！还要再来吃很多很多次！ . @城市情报官 @成都笔记创作助手 @点小二 @叫我时髦精

进行科学的轻断食🍓 请一定要在专业医生👩🏻‍⚕️和营养师👨‍⚕️的指导下进行 在进行轻断食前 要了解断食和节食的区别🙆🏻‍♀️🙅🏻‍♀️ . 1⃣️断食是平时任意吃，某个时间段禁食✔️ 节食是平时就控制热量摄入🔥长期热量摄入不足。 . 2⃣️如果你长期节食⛔️长期热量摄入不足⛔️ 你的新陈代谢q会慢慢降低📉最终导致你减肥效率低。 如果你执行科学的断食📋你的新陈代谢不仅不会降低，还会一直维持在一个比较高的水平📈让你减肥效率高。 . 3⃣️断食能影响身体荷尔蒙的分泌🧬有助于减肥；节食不能刺激身体的荷尔蒙分泌⚠️不利于减肥。 . 科学的断食👩‍🔬带来的好处远不止于瘦身减肥，同时还有保护大脑🧠抗衰老；控制糖尿病🧪降血糖；排毒🦠净化脏器；提高免疫功能💪🏻改善情绪，抗抑郁等好处👍🏼 . 好的减脂餐应该由👇🏻 优质碳水+蛋白质+蔬果组成 〰️〰️〰️ 〰️〰️ 〰️〰️〰️ 看看你的减脂餐有没有达标😋

☕️隐藏在哈西的宝藏小店 精致的门脸里边别有天地 工业风加入橘里橘气元素点睛了 大桔🍊 一楼四楼每个角角落落都有亮点 配上一杯续命小咖啡拍拍照片 和姐妹儿度过一个开心的下午 ☕️大桔大利 超级喜欢推荐 卡曼橘汁➕浓缩➕奶盐奶盖➕花瓣装饰 味道真的很惊喜 口感很有层次 酸甜带果香 然后尝到咖啡味道 喝道最后甜甜奶盖 幸福 ☕️一杯黑巧 香醇丝滑的代表 ☕️麻薯包 一份两个 蛮好吃的呢 ［大桔咖啡🍊］ 📍地址：哈尔滨大街551号爱达九溪S2栋1-2层1号 🈺️营业：10:00~19:30「大桔咖啡」

材料：龙利鱼柳，葱，姜，蒜，辣椒，香菜，酸菜，金针菇，粉条，豆腐，黄豆芽 准备工作： 1.把鱼柳切成薄片，洗净，放盐🧂料酒腌制15分钟 2.把爱吃的菜洗净切好 3.酸菜冲洗一下切段备用 做法： 1.葱姜蒜辣椒爆锅，倒入酸菜翻炒5-10分钟 2.加足够量的水，烧至开锅 3.下入爱吃的菜，一层一层铺好，难熟的放下面 4.煮至开锅，加入蚝油一匙，黑胡椒粉（酸菜不够咸就加少许盐） 5.加入腌制好的鱼片，煮至开锅鱼变色 6.撒上香菜 辣椒圈 简单好吃的酸菜鱼就做好了～[大笑R][赞R][赞R]