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东北坐月子食谱大全

孕妇食谱大全?老婆在坐月子,我不知道给老婆吃什么好,谁有孕妇食谱大全推荐一下?
1个问答2018-05-04 19:53:26
钊钊的麻麻

在坐月子期间,你的饮食要非常的丰富规律,要荤素搭配的,可以吃一些通草猪蹄,黄豆猪蹄,鲫鱼汤,乌鸡汤,还要配上各种蔬菜哟。

产后月子餐30天食谱大全?请问谁有产后月子餐大全啊?可以分享一下吗?
1个问答2018-05-04 21:06:39
淡然的微笑藏着伤

你好,在产后月子里的话就需要加强营养,多喝糖水,鸡汤鱼汤鸽子汤,新鲜的水果蔬菜粥之类的食物对产后身体恢复都是比较好,

月子食谱,你们有吗?
1个问答2018-05-22 11:32:00
双児

可吃适量的鱼类来补充养分。不过产后两周内暂时只能吃较易被人体吸收的黄花鱼、乌仔鱼或金线鱼。其它鱼类则需等到15天以后再开始食用

月子食谱,你们有吗?
1个问答2018-05-22 09:31:49
紫色苹果hKsEQ

买了一本钟宇富的月子餐食谱书籍

月子食谱大全及做法是什么的呢?我已经开始坐月子了,这样怎样护理好的啊?
1个问答2018-05-04 22:15:31
白衬衫礼服

你好,在坐月子的话还可以多吃些有营养的补品就行,不用担心的,然后的话要多喝一些下奶的汤水。

月子餐30天食谱大全在哪里可以找到呢?有谁能帮我推荐些月子餐做法呢?
1个问答2018-05-04 21:07:28
天天JagL0

你可以下载个豆果网的过程,有很多食谱你可以跟着学几下,还有月子期间千万不要摸凉水,不要喝凉水。

减肥食谱大全,瘦身菜谱?
1个问答2018-05-26 11:31:23
小才滨海

控制饮食多运动,运动比食谱重要哦。

广禾堂月子餐食谱有哪些?生产完三天了,没有任何异常,求广禾堂的月子餐食谱。
1个问答2018-05-04 17:03:19
吹吹

这个月子餐的食谱的话,我看还是比较齐全的,也是比较有名的。

人流后的饮食调理食谱有吗?听说这样是小月子,和月子的食谱有什么不同?
1个问答2018-05-28 09:31:18
紫色蚂蚁

人流之后一定要多吃一些有营养的,比如说新鲜的水果蔬菜含氨基酸食物比较多的。

月子餐食谱网上有吗?好做吗?
1个问答2018-06-14 14:48:29
曾沫沫

应该有的                      

剖腹产坐月子食谱 有哪些?
1个问答2018-06-09 16:01:10
雨溅落人未来

没有什么特别的,要注意营养均衡就可以的

冬天产妇坐月子的食谱有哪些?
1个问答2018-05-18 11:31:38
啦啦啦啦1214

清淡、营养丰富、易消化,除了鸡、鱼、虾、肉外,最好选择易消化、无刺激性的温和食物,如红萝卜、莴苣、红苋菜等蔬菜,水果方面:苹果、葡萄、荔枝、龙眼等水果为佳。坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整。因产妇在生产的过程当中血液和水分流失,产妇在生产完的三天内身体比较虚弱,通常容易口渴,胃口也不佳,因此最好吃流质或半流质的食物。如各种营养粥,既有营养也好下口,为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;二三天后,胃口渐增,才开始进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻,早晚喝热牛奶,每天吃1—2个蛋,然后慢慢再增加鸡、鱼、虾、肉等,蔬菜与肉类要平均分配,均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维,除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌;产后不宜大补。产妇刚生了宝宝后身体虚弱,还要喂孩子,这时,家人往往变着花样地做出美味给产妇补养。但补要补得科学,否则营养白白流失,对产妇不利,对宝宝也不好。产后滋补品不宜过量,大补特补既浪费又有损健康。

小s月子餐的食谱是什么?
1个问答2018-06-10 11:17:57
爱你的玉宝贝

不清楚,他们肯定吃的好的。

剖腹产坐月子食谱 有哪些?
1个问答2018-06-10 11:17:48
芯怡妈阳妈

除了肉,蛋,奶,鱼等,还要注意补充新鲜的水果,蔬菜也是不可少的。特别是鱼汤,猪蹄炖黄豆汤要多吃,有助于下奶,另外不要吃易回奶的食物,像韭菜等。

一岁宝宝食谱大全,都有什么?
1个问答2018-05-28 13:31:50
赵晨玲

饮食均衡,奶,饭,菜,水果,肉,蛋都要吃的

补肾汤食谱大全及做法,有经验的宝妈教下我啊,坐月子隔几天喝一次汤?
1个问答2018-05-04 19:26:06
清晨PeLoV

坐月子的时候可以喝排骨汤,鸡汤鲫鱼汤都是对身体比较有好处的,也可以吃点高蛋白的食物。

姐姐正在月子里期间,请问月子里可以吃些什么呢?有月子里的食谱吗?
1个问答2018-05-04 18:27:41
唇边回味奶茶浓香zS1XK

坐月子期间尽量不要吹风,不要碰冷水,最好就是多喝一点汤,食补。可以选择多喝一点鸡汤,鱼汤,鸽子汤之类的。

小姨在坐小月子,听说小月子的营养也是很重要的,那小月子食谱该吃些什么?
1个问答2018-05-04 17:16:05
搁浅3rSFO

其实和普通的坐月子可以吃一样的东西

月子餐30天食谱及做法,月子期间吃什么月子餐比较好,求分享什么法?
1个问答2018-05-04 21:13:48
接二胎宝贝闺女

月子餐的食谱的话,妈妈网上就会有的,你去相关的版块了解一下比较好!

孕早期食谱与禁忌食谱
1个问答2018-05-05 00:21:52
铿锵玫瑰U6AG5

怀孕初期的话,多吃些清淡的食物,不要吃螃蟹绿豆薏米生冷辛辣的食物都不要吃。

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